老孫遁世無悶
你所指的滿足我覺得是自己給自己的一個假象，或者說是你在遇到不如意時對自己內心的一個寬慰。一個人對人或物的認知要清楚，對自己現在以及將來的需求和目標要清楚。淨化內心，屏蔽雜念是最重要的。不忘初心，才能方得始終。嬰兒在一出生後啼哭不止，當孩子吃到奶時就興奮不已，吃飽後就又睡著了。他內心沒有雜念，即使這樣，當餓了的時候還是會哭鬧，吃飽後也會繼續睡覺。我們擺正好內心的位置，即使外在沒有得到滿足，內心使然，也是快樂愉悅的。
雪中月01
二婚的我十分‘知足’。
有個漂亮的老婆，有個可愛的兒子，有奔馳560，有二百平米的花園洋房。
老了有退休，病了有醫療，我十分‘知足’。
可我沉默寡言，很少和別人說話。
十多年了？前妻你過的好嗎？
女兒你該讀大學了？對嗎？
一杯仙
知足常樂是當代人經常掛在嘴邊的話。
“知足常樂”出自於老子《道德經》，如“知足者足”“知足者富”，都有知足常樂的意思。但究竟什麼是真正的知足常樂，有些人會斷章取義。知足常樂不是不求進取的意思，現代人經常誤解了這層含義。
當代人們生活條件好了，吃穿住行的基本需求都解決了。大部分人有房有車，吃穿也能隨心意，有穩定的工作。這些都是外在生活的提升。我在諮詢中也遇到過很多感覺哪哪都挺好的，就是不開心。這就要看你的內在和外在是否能找到一個平衡了。人的快樂，最重要的是來源於內在的感受，而你的外在物質的豐盛，甚至包括工作的穩定如果不能跟你的帶來內在的動力和快樂的感受，讓你有個積極的心態。所謂的知足常樂不是你自己賦與自己的，有可能是他人賦予的標籤。
我理解的知足常樂，是在基本需求滿足了之後，要有內在的精神追求，例如找到自己的興趣和愛好，或者是給自己不斷的定可實現的小目標等等，一個一個突破，在這些積極向上的動力和進取中，享受每一次的成就感和進步。
知足常樂，並不是停滯不前，不是生命的斷帶，而是在我們滿足基本生存需求後的自我追求，認識自己，找到自己，活出自己，而不為外在的物質追求所困，物質最求是無止境的，再多的物質慾望不能填補內在心靈的匱乏。所以你的悶悶不樂是內在和外在不平衡的結果，找到自己內在所愛，所需，平衡自己。
如果我們把知足常樂顛倒過來理解，“常樂知足”，會對你有什麼觸動呢？常樂而知足，先找到快樂的感受，當你快樂了是否更容易知足呢？而快樂的感覺與積極樂觀進取的心態是分不開的。
北極熊的暖光
對於“知足常樂”我的理解是，滿足於當下自己所擁有的，並對於自己所擁有的一切內心油然散發出來的快樂！你滿足於當下的快樂，但你總是悶悶不樂的原因我認為可能是以下幾點:
首先，你知足而不快樂，可能是你內心沒有一種感恩之情，對於你所擁有的缺乏一種感激。又或許你現在所獲得的太過容易，而導致你沒有那種得來不易的感激之情。
其次，你知足於當下，對未來沒有把握或者缺乏追求，內心沒有鬥志而導致不快樂。人的快樂一部分在於知足當下所擁有的，還有一部分是對未來某個理想的追求，當一個人內心沒有理想沒有追求的時候很難獲得內心的滿足和快樂。
最後，想要真正獲得快樂，一是感恩於當下自己所擁有的，二是內心要有對某個理想與目標的追求，讓自己活的充實，快樂自然而然就有了！
奔跑的蝸牛Tina
我個人認為我很知足了，也很滿足了。生活平淡安穩，便是溫暖幸福。守一份平淡，擁有一份溫暖，有何不可？對人對事，多了一份包容，多了一份理解，少了一份尖銳。如此，才能在平淡的人生中感受溫暖，感受快樂，感受從容。人生在世，不需要表面的浮華，只求內心的安寧和實在，不追求不切實際的浪漫，只要生活的平淡和安穩，便是溫暖，便是幸福了。一個人，一輩子，一條路，隨著年齡的增長，觀點，心態也隨之改變。不一樣的環境醞釀不一樣的人，不一樣的風景影響不一樣的心情，不一樣的態度就會有不一樣的結局。人往高處走，水往低處流。站得高，才會看得遠人只能活一次！千萬別活得太累！如果我們能持有一顆平常心，坐看雲起雲落，花開花謝，一任滄桑，就能獲得一份雲水悠悠的好心情。做平常事，做平凡人，保持健康的心態，保持平衡的心理，如果我們能以這種最美好的心情來對待每一天，那每一天都會充滿陽光，洋溢著希望。
標峰理論評
一個人很滿足，你認為你什麼都有了，卻悶悶不樂，那叫滿足不叫知足，你很滿足，但想的是有人比你強，所以你悶悶不樂！為什麼叫知足常樂，而不叫滿足常樂！一個人的心態決定你知足不知足！不決定你滿足不滿足！
三原微陶
人們常說“知足者常樂”，人與人的想法是不同的，有的人容易滿足，對生活要求雖然很高，但沒有貪心不足的那種想法，一切順其自然， 無論做什麼事沒有過分的要求，行為中表現“知足常樂”，不過知足常樂是人的一種精神，人要得到這種精神，也是難能可貴的。還有的人對生活過分的要求，做事過於貪婪，對自己所做的一切，都是貪得無厭，雖然自己很滿足，但他的心裡總感覺不如別人，對所有的事情他總想著能夠超過別人，雖然自己很滿足，但還是悶悶不樂，對自己生活的慾望和要求，抱著過分的心態，以貪心不足的理念對事態過於追求，在現如今這社會，追求是所有人的思想理念，雖然人們都在追求，但是得到了才是自己能力的對現，因此人們都應該以平和的心態對待一切事物，不要以過於貪婪的心理，給自己的思想上造成無形的壓力，使自己悶悶不樂，精神失去了常態。
幸福的源泉599
因為你不是真的滿足，樂不出來，知足是不爭，知足是開心，知足滿意，你不知足所以不開心，就樂不起來。
明天更美好802528
如果你感到悶悶不樂，就是在某一方面，潛意識裡還是感覺有遺憾，例如:工作不順心，掙錢不多，家庭生活不幸福等等，我覺得不妨多看看書，書讀多了，自己的精神力量強大了，看問題的角度和視野更開闊了，你自然就會豁然開朗，那時就會感到真正的快樂！
用戶葉子666
你是真的滿足嗎？你的潛意識中可能在跟外界比較，然後潛意識覺得自己不夠好，然後你說的很滿足是帶著一種無奈的。
要看清自己是不是真的滿足很簡單。問自己一個問題，如果我現在有機會得到更好的條件，我會選擇保持現在這樣還是變得更好。你就會有答案了。
真正的滿足是對現狀的喜歡，就是覺得現在這樣很好。滿足是一種幸福的心理狀態，就像一隻小貓吃了美食之後懶洋洋地曬著午後的太陽悠閒地打盹的感覺。哈哈，說得我好像是小貓一樣，不過確實就是這樣，我指的是狀態哦，你懂的！
