在開展疫情防控阻擊戰中，
海檢小鹿姐姐始終關心、關注著你們
今天，她以一封信的方式，將關愛傳達給你們
和你們的父母、學校共挽安全教育之手
盡叮囑教導之責
幫助你們宅家安全、快樂、健康、充實。
給你們
今年的寒假是一個不同尋常的假期，是你們求學生涯中最漫長的一個寒假，以前沒有遇到過，在家穿著睡衣就能上學，這可是小鹿姐姐在學生時代的夢想啊，小鹿姐姐在羨慕你們的同時，也覺得有些遺憾～
因為我們海檢綠蔭普法小團隊早在年前就給大家準備好了新學期的“法治大禮包”和“開學第一課”，照計劃，我們原本可以在你們開學第一週相約在你們美麗的校園，但是這一切的準備和安排都被突如其來的疫情給打亂了，所以此時此刻在臺燈下看書的小鹿姐姐在特別想特別想你們的心情下給你們寫了這封信。
你們現在都是宅在家裡，在家和病毒戰鬥，按時接受網絡教學。誠如新聞裡所說的，這是一場沒有硝煙的戰鬥，這是全國人民與病毒正面對抗的鬥爭。你們已經做到了響應國家號召“不出門”，但是還希望你們去深層次思考一些問題。國家越是在危險的時刻，越能考驗一個人的家國情懷，滄海橫流方顯英雄本色，這個時候挺身而出的都是英雄。為人民服務，為國家貢獻，不是空喊口話，而是要用實際行動來達成。你們從現在開始，一定要認真讀書，你們從這場戰役中可以看到科學技術可以拯救人民於危難之際，未來的中國需要你們去建設，中華民族偉大復興需要幾代人的努力。
這個世界哪有什麼歲月靜好，只是有人默默為你負重前行。從這場抗擊肺炎戰役中，我們真切地感受到這些默默負重者的堅強和偉岸，許多醫護工作者逆行的身影讓大家感動流淚，許多人民警察執勤的身影讓大家感覺到安全，眾多黨員幹部和志願者們忙碌的身影讓大家難忘。這些人都應該也必須是你們的偶像和榜樣，他們勇於擔當的人格是你們必須去學習的。在目前，作為學生把自己應該做的事情做好，不給別人增加麻煩，就是最好的擔當，就是對這個社會最大的貢獻。
小鹿姐姐對你們也有一些小建議：1.保持健康生活方式，做好個人清潔衛生。少出門，戴口罩，勤洗手。要保持作息規律，保證睡眠時間，合理膳食均衡營養。2.科學看待疫情防控，學習情緒調整方法。通過官方渠道瞭解防疫信息、有關科學知識以及疫情防控措施，不信謠、不傳謠。3.學會一些簡單的心理調節方法，也可以通過運動、音樂、傾訴來轉移注意力，增加積極體驗。開展室內鍛鍊活動，保持良好身體狀態。4.密切親友互動交流，做到隔離不隔心。在家裡可以利用電話、短信、微信等線上溝通平臺與同學交流、與親友保持聯繫。5.培養新的興趣新愛好,讓生活變得豐富。比如烹飪、學樂器、繪畫、閱讀、養植物等。選擇適合自己的課外讀物、視頻資源、電視節目等，讓宅在家中的假期成為儲藏知識的好時光。6.控制電子產品使用時間，做到合理有度。7.積極與父母溝通交流，做力所能及的家務。多與父母溝通交流，在充分表達自身的感受和需要的同時，也積極理解支持父母，通過恰當的方式增進與父母的感情。8.居家學習期間，可以通過網絡等途徑學習時間管理方法，也可以通過自己設定“上課鈴”和“下課鈴”等方式找到課堂上課的感覺，還可以和同學約定時間共同學習，互相督促，一起進步。學習典型人物和事蹟，增強心理正能量，國是最大的家，家是最小的國，首先要修身齊家，見賢思齊，才能治國平天下。
小鹿姐姐寄語：2020年的開啟方式讓我們出乎意料，但是承蒙時光不棄，我們又長大了一歲，感恩父母賜予生命，感恩所有的寵愛和教導，希望所有的絆腳石，都是以後驚喜的鋪墊，希望以後的日子裡，眼裡都是陽光，笑裡都是坦蕩。
小鹿姐姐
同學們，檢察官叔叔阿姨哥哥姐姐們會一直守護你們健康成長。
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