高一政史地背完就忘怎麼辦?

劉世好


方法不對!

人腦不是電腦,存入的知識是會遺忘的,因此,人腦需要正確的記憶方法。


1)按科目,把知識先分類

高一的政治課,其內容其實是“政治經濟學”的基本內容,建議題主按課本上的內容,用“思維導圖”工具,把政治、經濟相關的內容分類、歸納,之後記憶。

高一的歷史課,其實是中國政治制度的發展史,因此,建議題主,按政治制度發展的脈絡,分類、歸納不同歷史發展階段中國政治制度的形成、組織、發展、特點等,便於記憶。

高一的地理課,實際上是從太陽系內去看地球的,從外太空看地球這顆行星,所以,知識的總結,也可以從這個角度去歸納。

2)記憶有方法

課程內容總結後,就是記憶,別被那些歪理忽悠了——不要死記硬背、要理解記憶。作為一個初學習者,對這些課程的內容沒有基本的認知,如何理解?理解的基礎,一定是記憶,因此,別糾結,只有一定量的記憶,才能充分理解,不要本末倒置。

如何記憶?

按上面各課歸納的知識點,先把這些知識點記下來,在記憶的過程中,要一邊讀、一邊寫、一邊理解體會;不要期望一次記憶就能終身不忘。

因此,在第一遍記憶時,先不要考慮記住了多少,記憶要循環往復,根據德國心理學家艾賓浩斯(H.Ebbinghaus)遺忘曲線,要週期性的進行重複記憶。

具體的記憶方法

利用艾賓浩斯遺忘曲線進行復習,如下例:

序號1-14 表示你正在學習的內容

短期記憶複習週期:5分鐘,30分鐘,12小時,表示你學習完成後,過了5分鐘複習學習1,30分鐘再複習學習1,12小時後仍要複習學習1的內容

長期記憶複習週期:9號你正在學習內容2,要複習內容1;10號正在學習3,要複習內容2,1;11號正在學習4,要複習內容3,2,1。以此類推使用。


教育擺渡者


我認為你不能眉毛鬍子一把抓,每門學科都有它內在的知識結構與特點。政治你可以列一條主線,以國家的層面去記,一個國家不外乎政治,經濟,教育,文化,宗教。而歷史,你要列一個年份表,抓一些重要的歷史段,先把朝代順序歌記牢,然後,經常對自然提問,從原始社會提到當代,自己要畫思維導圖。縱向是朝代,橫向是每個朝代的特點。地理嘛,你就找個地球儀和一張中國地圖,對差他們向自己提問,外國提到中國再具體到每個省,比如澳大利亞的有什麼特色?這樣堅持下去,定能有成效!


愛劇逗逗


重在理解,可以多讀幾遍,多寫幾遍,幫助自己理解。


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