今天我想给大家说的是颈肩背痛的防治，很多人都得过颈肩背痛，对肩背痛带来的痛苦深有感触。
人们一旦得上了肩背痛，一般都会出现下面这些症状：
(1)肩膀和后背的肌肉酸痛难忍，拉伸不开;
(2)脖子僵硬，不能回头看人;
(3)肩胛骨疼，出冷汗;
(4)连带着后脊梁疼，腰伸不直。
肩背痛一般都是由气血不通、经脉不畅造成的，要治疗肩背疼就得想办法调顺气血，打通经脉。
肩背痛的病因
在西医看来，肩背痛最常见的原因，是由肩背局部骨或软组织疾病引起的。还有可能是，脏器疾病反射至肩背部，或是其他部位肿瘤转移至肩背部，都会引起肩胛骨疼痛。在中医看来，病人之所以得了风寒肩背痛，是因为感受了外邪，风寒侵扰了外部肌肤导致的。内伤肩背痛，则是因为肺气不足、肺气不通、劳力损伤、积热上熏而最后导致的。
今天我给大家分享一个典型的病例:用一穴，两次扎好了老马的肩背痛
老马是我一个老街坊，平日里热情爽快，给人帮忙干活从不含糊，又爱说笑话，所以跟大伙的关系处得很不错。因为他面相老，所以大家全叫他老马，其实老马岁数不大，才40岁。
有一年，过完国庆节之后的半个月，老马突然愁眉苦脸地来找我，让我给他扎针，原来，过国庆节的时候，老马家里亲戚朋友来得多，他白天忙着应酬客套，晚上忙着收拾，整整一个国庆节都没闲下来。晚上睡觉时，因为又困又累，也不太注意，经常开着窗户就睡着了。这么折了一个多礼拜，一天早上，老马起床发现，自己右肩连着脖子疼得动不了啦。
自认身体棒，觉得就是个落枕，拖着没管这病，结果越拖越疼，最后没撤了，才想起来找我扎针。
望诊一看，老马脸色发黄，舌苔发白，就知道他是晚上开窗睡觉受了风，卫外不固，风寒阻络，于是我就按疏风定痛的思路给老马扎针，扎的就是这个听宫穴，才两次，老马的肩背就不疼了。后来随诊没有再犯。
听宫穴部位
在面部，耳屏正中与下颌骨髁突之间的凹陷中。
取穴方法
微张口，耳屏正中前缘凹陷，在耳门与听会之间。
操作
张口，直刺0.5~1.0寸，不易深刺，可灸。
友情提醒：治疗肩背痛最好的办法是采用专业医生针灸的方法，非专业人士请勿施针，建议大家自己可以在家做一些辅助治疗或自我保健。
艾灸保健法
艾灸为补法，主要可去除风邪。用艾条温和灸，15~20分钟，每天1~2次。对缓解疼痛有较好疗效。
好了今后大家如在针灸治疗方面有疑问，可以在下面留言，看到后会及时回复大家的。
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