“倒春寒”的冷空气是促发心绞痛的罪魁祸首。春季忽冷忽热的天气最容易引起心血管疾病发作，由于寒冷的刺激，交感神经兴奋，末梢血管收缩，外周阻力增加，心肌耗氧指数增加，左心室负荷加重，使心肌缺氧。另外，寒冷还可以激发冠状动脉痉挛。
近日，医院收住了这样一位病人，送来的时候他陷入深度昏迷，男子气息奄奄，血压血氧正在持续降低。接下来一番体征检查，发现男子是突发了心梗，于是立即进行心肺复苏。
但是半小时后，患者却没有任何好转的迹象。接下来冠状动脉造影检查，让医生也大吃一惊，男子3根冠状动脉大血管，2根被斑块堵了80%以上。
据了解，患者今晚吃完外卖后，独自一人闷在走廊里抽烟，整个走廊里都乌烟瘴气的，谁成想抽着抽着自己突然胸痛剧烈，最后发生了心梗，酿成了悲剧。
医生提醒，心脏最怕这三件事:
第一件、大量抽烟
吸烟的不良后果大家都非常清楚，不光会使血管变硬，还会诱发肺癌。心梗正是由于长期吸烟造成了动脉的硬化，导致血管闭塞，临床有很多案例显示，一些心梗的患者正是在吸烟时发作的。
第二件、经常加班
在中青年人群中，心梗高发于一些脑力劳动者居多。对于工作狂来说，并不是什么好事情。有的人工作起来几天都不好好休息一下，这种没有规律、过于劳累的生活，非常容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心梗。
第三件、压力过大
生活节奏快，工作压力大，堆积在一起，往往会使人感到精神紧张，这个时候，身体会分泌大量肾上腺素，导致血管收缩，心跳加快，引起心梗的发作。
心梗发作，易发生猝死，辨清心梗的典型症状是关键
心肌梗死的特异性的临床表现是围绕心脏周围区域的不能缓解的疼痛，它包括前胸、后背、食道、咽部、颌下以及上腹部、剑突下等部位的持续性的疼痛，这种疼痛的时间一般大于30分钟，性质一般为压榨性疼痛，往往伴有濒死感。
还有一部分患者会伴有面色苍白、大汗、乏力、恶心、呕吐等症状。
对于老年人来说，心肌梗死的症状往往表现不典型，尤其是老年人合并糖尿病的患者，常常出现无症状性的心肌梗死，患者仅仅表现为周身乏力、疲惫感，部分的患者可以出现心力衰竭、晕厥等表现，甚至心源性休克为首发表现的心肌梗死，也需要引起我们的重视。
一旦发生心梗，牢记这些救命事项
1、不管是先兆症状还是心肌梗死的出现，都必须立即停止活动，就地安静休息，并迅速使用应急药物。
2、如果是身边的人心梗发作，应立即呼救并拨打120，可以在急救医生的电话指导下对病人开救治。如果是自己发病，独自在家，同上述立即拨打120，可以先开好门，以便医护人员进屋救治。
3、不要过于惊慌，应尽量镇静下来，惊慌反而会使症状变得更严重。解开衣领，平躺或坐下休息，减少活动。如果是身边的人发生心梗，可千万别乱搬动患者，你的一个善意动作也许会使患者病情更加严重。
4、患者若出现呼吸困难，此时应缓慢做深呼吸，如果口中有异物或者假牙，应取出，保持呼吸道通畅。
最后提醒，对于心血管不好的人，生活中要多喝水，喝水会稀释血液的浓度，如果担心喝水太多会起夜影响睡眠，可以少喝一些。另外，晚上如果起夜，更要顺便喝一些水。
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