錢江晚報-小時新聞記者 李穎 王瓊
由錢江晚報·小時新聞聯合杭州市體育休閒行業協會、杭州市瑜伽健身協會、杭州市健美協會發起，杭州市體育局指導，杭州市區體育行政部門聯動，數十家杭州健身機構參與，“抗擊疫情·大牌直播課”2月中旬第一期開課，第六期將於3月11日起，連續四天上線。快跟著專業教練運動起來。
3月11日至14日，中午12:00-13:00，梵邑瑜伽中心將為大家帶來針對腰背、肩頸，以及美臀和經絡疏通的實用瑜伽練習課程，無論你身在何處，打開手機就可以跟著教練練起來。
“腰、背、肩部的不適是大家碰到最多的問題，我們安排的4節課會幫助大家腰背肩頸修復，疏通經絡。還特別安排了一節美臀課程，這不僅是從外形方面考慮的，鍛鍊臀肌，能促進骨盆區域血液循環，對內分泌也有好處。大家參與直播課可以準備瑜伽墊、瑜伽磚、伸展帶，如果沒有可以用毛巾、毛毯，幾本厚的書來輔助練習。”溫州梵邑瑜伽負責人項莉雅介紹道。
直播課表：
直播平臺：抖音號fanycyoga 溫州梵邑瑜伽中心
直播教練：
查查老師
盼盼老師
陽陽老師
互動獎品：
瑜伽周卡：35張；瑜伽21天練習卡：25張；瑜伽月卡：10張瑜伽球：3個
（憑錢江晚報·小時新聞報名梵邑瑜伽200小時教練培訓班，可立減500，送品牌瑜伽服一套。諮詢電話：13013821666）
瑜伽館地址：
溫州梵邑瑜伽：溫州龍灣萬達一號寫字樓7樓
【抗擊疫情·大牌直播課】
指導單位
杭州市體育局
聯合主辦
錢江晚報·小時新聞、杭州市體育休閒行業協會、杭州市瑜伽健身協會、杭州市健美協會
特別支持
西湖區、江乾區、拱墅區、上城區、下城區、餘杭區文化和廣電旅遊體育局，濱江區社會發展局
承辦單位
比戈跑步學院、銳動體育、舒適堡健身、宏優體育教育、白馬思妍麗健身、傳適體育、斯邁爾體育、速影健身、靜園瑜伽、一水玄瑜伽、醉瑜伽、雲上瑜伽、和瑜伽、菲隱瑜伽、梵行者瑜伽、來吧優加瑜伽普拉提、藝梵普拉提、靜伽普拉提瑜伽、李欣普拉提瑜伽、靜心瑜伽、A.T YOGA瑜伽、ALLIN 健身工作室、溫州梵邑瑜伽中心、義烏佑遠健身
閱讀更多 錢江晚報小時新聞 的文章
