對於任何武術能不能用於實戰，筆者的觀點是一切的動作招式要想發揮出應有的作用必須有“功力”作為必要條件，拋開“功力”談“招式”就像拋開食材談廚藝，連做飯的材料都沒有，再高的廚藝能做出什麼飯？巧婦難為無米之炊。
武術的“功力”用現代的概念來說就是“身體專項素質”，要使用某項格鬥技術發揮出應有效果必須有相應的能支持發揮效果的“功力”。功力也可以叫做功夫，所以現在“功夫”也成了武術的代名詞。“功夫”本來也不是專指武術的，各種需要花費時間精力練習的技術技藝都可以叫做“功夫”。不同的技術最終練出的“功夫”肯定是不同的，所以個人認為還是現代的“專項素質”這種說法比較合理。
武術格鬥的專項素質都需要哪些呢，隨便一查資料應該都知道是“力量，速度，反應，協調，柔韌，抗擊打……”等等，最後還需要“經驗”，經驗的積累也可以算是一種“功夫”。這些只是比較通用的專項素質，可能某些格鬥技術需要的更多，某些需要的更少些，但不論如何最重要的“力量”“速度”“反應”應該是所有格鬥技術都需要的。
沒有力量打不疼防不住，沒有速度打不中躲不掉，反應不行就會像個木頭樁被人打。具備了這三項素質之後，任意的組合就可以變成用於格鬥的戰鬥力。力量加速度讓你打的狠跑的快，速度加反應讓你攻防及時，具備了這些優勢之後再加上合理的“攻防動作”你就具備了武術格鬥者應有的“功力”。
通過上面關於“功力”“功夫”的概念應該可以發現當你具備了這些“專項素質”之後，其他的什麼招什麼拳都顯得無關緊要，力量速度到位反應及時，一拳下去戰鬥結束。但是怎樣把這些素質發揮出來就是“招式”的職責了。這裡需要重點提醒一下，不要一說到“招式”就認為只有傳統武術那種設計好的“動作組合”才叫“招式”，非也非也。
“招式招式”顧名思義就是“合理的標準的規範姿勢”，格鬥技術中的一拳一腳都可以算作招式，因為每個看似簡單的動作都有合理規範的運動標準，都有深厚的經驗原理蘊含其中。所以這些招式只是“簡單”與“複雜”的區別，古代武術也有簡單實用的一拳一腳，一擊一刺。和現代的格鬥動作可以說非常接近。
那麼有多個簡單動作組成的“複雜招式”是怎麼回事呢？這很明顯就相當於現代格鬥的“組合動作”啊，現代格鬥練習中的各種“組合拳”“拳腿組合”之類都見過吧，這不是和傳統武術中的“招式”一個道理嗎？有人會說現代組合拳實用，傳統武術的招式不實用。關於這點值得詳細說說。
所謂的“不實用”應該有下面幾種情況：（1）你學到的確實是不實用的招式，可以說是虛假的毫無實戰功能的招式，但這就怪不得傳統武術了，只能怪教你的人和你自己分不出真偽。很多習練傳統武術的“偽大師”自己都沒有能拿出手的真功夫，自己練了一輩子虛無縹緲的所謂神功，傳給徒弟的也只能是“自欺欺人”的本領。這種“大師”其實也是可憐人，因為他也是被坑的呀，尤其當年信息閉塞魚龍混雜，真東西見不到，人們的辨別能力又普遍不高，產生了很多“虛偽”的東西。
（2）不會用沒機會用。這種情況確實不少，應該還都是那種複雜組合動作，因為像左勾拳右直拳之類的動作，大概誰都知道怎麼用。如果變成左勾左勾右直右踹接前滑步箍頸頂膝，估計能完美用出來就需要一段時間的練習了，就算你練習完美在實戰時能一套用下來的機會恐怕也不多，除非你在打菜鳥，傳統武術的“招式”也經常被這樣嘲謔，可見道理都是一樣的。傳統武術中難道就沒有左勾拳右蹬腿這樣簡單的動作嗎？當然大量存在的，簡單的劈掌衝拳前踢後踹只有你不知道沒有古人想不到。
一定還有人疑惑傳統武術中那一連串的套路是怎麼回事？都說是“套路”了自然是把“招式”連貫演練下來方便練習和記憶啊，尤其在古時“套路”誕生之初確實是出於這種目的，而越往後人們有了更高的“藝術”追求，逐漸忘記了初心，把“美感，花哨，酷炫”當做目標，在本來寥寥幾招實用招式的基礎上生編硬造了大量的花招，這種現象對於明白根底的人來說不予理會即可，但卻苦了不明真相的吃瓜群眾，尤其是那些對武術非常神往又遇不到名師真傳的求學者，學了一肚子“套路”卻分不清哪些能用哪些沒用。
於是有的轉而唾棄嘲諷，有的不到黃河不死心。這兩種做法都不可取，與其這樣不如去主動深挖根源尋找真相。我認識的有位老拳師就很不錯，一輩子喜愛武術卻不盲目跟風，練成一身的真功夫，很清楚的知道哪些是花招哪些有用，如今年近古稀，有次見到問他“你練了一輩子肯定會很多招式吧，有沒有幾百招？多教我幾招唄”他呵呵笑著說：“哪有這麼多招，年輕時倒是練過不少，如今就剩下那幾下子，實用的就那麼幾招……”
中國武術雖然門派眾多，其實都是為了標榜自己的特色才誕生了大量招牌儀式般的華而不實的招式，真正有用的東西還真就那麼幾下子，而且中國功夫和世界上其他國家的武術流派一樣也是有一個總體框架的，這個框架的根源一定是非常實用的東西，可能不如現代的更先進合理，但一定不會自欺欺人。
如果仔細觀察會發現不論哪門哪派一旦實戰起來用出的動作基本大同小異，包括現代格鬥也存在這種情況，這點說明全人類實戰的招式都是“就那幾下子”，在那“幾下子”的基礎上靈活的組合運用自然生出千變萬化，學會基本的動作任何人自己都能設計“招式”。能發揮出“功力”的招式就能實戰，前提是你得有功力。
那些經典的武術諺語早就說明過功力與招式的關係：“技法無高下，功力有深淺”，“練拳不練功，到老一場空，練功不練拳，猶如無舵船”。“拳假功夫真，你打人家十下沒事，人家打你一下就倒，這不是招式的問題，而是功力的問題”。這些多少年前的人們都懂的道理，現在居然很多人不懂了？
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