天氣冷了，出門恨不得裹上被子。
原本光滑的皮膚，在冬天的時候，寒風吹過後就開始乾燥，然後變得很粗糙，那叫一個難看！
聽著張曦的描述，醫生的腦海裡閃過一個不好的詞—“皸裂症”，又稱為角化性皮膚病，臨床表現多為手足部皮膚乾燥、粗糙、角化、鱗屑、皸裂等。多與遺傳因素、內分泌因素、物理因素以及病菌感染、變態反應有關，多發病緩慢。
“出現皸裂，別一塌糊塗”
根據《臨床皮膚病學》的西醫診斷標準：以手掌、足拓部皮膚增厚、乾燥、粗糙、皸裂、出血、疼痛為主要臨床表現。
為什麼越來越多年輕人得「皸裂症」？背後的原因實在令人唏噓
按照局部皮膚皸裂程度，還可以分為：
I度皮膚皸裂，表現為皮膚乾燥皸裂，僅表現在表皮，無出血、疼痛等症狀；
Ⅱ度皮膚皸裂，表現為皮膚乾燥皸裂，裂痕深入真皮，輕度刺痛，不出血；
Ⅲ度皮膚皸裂，表現為皮膚乾燥皸裂，裂隙深入真皮和皮下組織，有觸痛，多伴有出血。
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背後的原因實在令人唏噓
醫生表示，除了不可抗拒的遺傳、生活環境等相關因素外，不良的飲食、生活習慣，是導致年輕人出現手足乾裂的主要原因之一。
發生皮膚皸裂，常有下列幾種情況：
1.先天性表皮角化代謝異常的疾病，由於表皮角化過度，表皮缺少油脂，失去彈性，造成皮膚皸裂。
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2.乾性皮膚的兒童、老人，皮膚表面油脂分泌減少、缺乏，到了冬天天氣乾燥，尤其是手足部皮膚容易乾燥、皸裂。
3.經常使用肥皂、洗衣粉洗滌的人們，以及常接觸汽油、煤油、煤、石灰、水泥的工人，由於皮脂丟失，手足皮膚容易發生乾燥、皸裂。
4.由於內分泌失調，某些女性（青年女性和更年期婦女），容易發生指掌角化，導致手足皸裂。
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5.某些人手足部發生溼疹，尤其是皸裂性溼疹，皮膚失去正常功能，皮脂分泌減少，皮膚增厚、角化，容易發生手足皸裂。
6.由於皮膚感染真菌，如紅色毛癬菌，引起慢性感染，皮膚髮生炎症，表皮角化異常，皮膚角質增厚，到了冬季就容易發生皸裂。
乾裂要想早恢復，你得做到這幾件事！
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1、腳裂日常簡單保溼沒有作用，要用專門針對皸裂的藥膏。每天泡腳後只需直接抹“裂倍寧”，一日2-3次，獨特草本修復配方，快速有效解決腳部皮膚的乾裂、粗糙問題，讓雙腳展現柔嫩和光滑。無油膩，易吸收，無香味。也很好找，網上就有，再配合贈送的腳跟保護套，比什麼都管用，不妨試試。
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2、有手足癬、角化過敏合併皸裂，除了用抗皸裂藥還需同時合用抗真菌藥。
3、有皸裂溼疹者，除了用抗皸裂藥外，還要合用激素軟膏。
此外，建議各位朋友們，乾裂一旦出現丘疹、瘙癢不適感，就要高度警惕，最好去醫院進行真菌鏡檢查。
平時為預防手足乾裂的發生，專家建議：
一、飲食方面
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天氣乾燥容易上火，不宜吃太多辛辣刺激的，每天保持攝入足夠的蛋白質、維生素等身體必需元素即可，有句老話也講的好：秋天到，貼秋膘。適當攝入一些帶油脂的肉類，也可以改善身體因為乾燥引起的油脂分泌不足，緩解皮膚乾燥。
二、生活洗滌方面
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人體的皮脂腺會分泌出油脂，來防幹防燥防。而冬天皮脂腺油脂分泌減少，且常接觸清潔劑、肥皂等刺激物也會分解油脂，因此容易發手腳乾裂。
洗腳時儘量少用肥皂或藥皂。因為過度洗滌只會將皮膚表面正常分泌的油脂徹底洗去，造成腳上的皮膚乾燥開裂。
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