有时候哭是一种情绪的宣泄，并不是自己很懦弱，人到了崩溃的地步，自己没有办法的时候，眼泪不自觉的会往出流，其实有时候我们也没有办法，每个人都告诉自己要坚强，不能低头，眼泪会往出流，但是我们都不知道这坚强的背后发生了什么。
还记得你上次哭是什么时候呢？有的人会说我已经忘记了，我平时不喜欢哭，那这样的人该有多羡慕呀，每天都生活在开心和快乐之中，不用有什么烦恼，不过这样的人也是经历了无数次伤痛和困难之后才变得更加坚强。有的人会说上次哭就是刚刚，因为男朋友跟我吵架了或者我工作上遇到问题了，没有办法解决等等。而这样的人他其实并没有多懦弱，只是一时间的情绪积压，自己也没有办法，想哭，这是一种情绪的宣泄。人总会有坚持不住的时候，总会有累的一天，也许当你身边没有人的时候，你会难过，会伤心，没有人倾诉，只能用哭来表达。其实有时候难过的时候哭出来可能会好受很多，把自己心里所积压的情绪宣泄出来。
我们生气难过的时候，有的人会告诉你要学会自我调节，可是真的有的时候没有办法去调节，因为你想哭，特别难受，没有人来安慰你，那么哭也许对你来说是最好的解决办法，不要在意别人怎么说，自己开心才是最重要的。
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