太冲是肝经的第一要穴，作用太多了，有疏肝利胆、通经活络、醒脑开窍、镇惊宁神、清热利湿等作用，基本上十有六七的疾病都会用到此穴。
1.肝、胆及消化系统病证——疏肝利胆是太冲穴的第一强项，各种肝胆疾病、胃痛（肝气犯胃型）、呃逆、胸胁满闷疼痛，都可以选用太冲穴。针灸临床实验中观察胆汁引流患者每分钟胆汁流量的变化：原本每分钟30滴的速度，在针刺太冲穴之后胆汁滴数就增加到每分钟60滴；再加刺阳陵泉，又可增加到每分钟90滴。充分表明太冲穴能增强胆囊收缩，促进胆汁排泄，有利于消除黄疸，排除结石和蛔虫，有效治疗黄疸型肝炎、胆道结石和胆道蛔虫症。
2.下肢痿痹、瘫痪、足背及足趾麻木或肿痛——《标幽赋》曰：“行步难移，太冲最奇。”对于各种原因导致的肢体软弱无力、瘫痪失用等，确有一定的临床指导意义。但根据笔者的针灸临床体会，这里更多指的是癔病性瘫痪。
3.头面、五官病证——太冲穴广泛用来治疗头面、五官病证，如头顶痛、眩晕面瘫、面痉挛、目赤肿痛、鼻出血、牙痛、咽喉肿痛。
4.前阴及泌尿、生殖系统病证——太冲穴可治疗前阴及泌尿、生殖系统病证，如遗尿、小便不利、尿潴留、淋证、疝气、睾丸肿痛、阴中痛、外阴瘙痒、阳痿、阳强、月经不调、痛经、经闭、功能性子宫出血、赤白带下、阴缩、子宫脱垂。
5.神志病证——太冲穴可治疗神志病证，如急躁易怒、郁闷不舒、失眠癫、狂、痫、癔症、中风、昏厥、小儿惊风。
6.其他病证——太冲穴还可用来治疗肝火犯肺咳嗽、咳血、高血压、血小板减少症、乳腺炎、肝郁腰痛、腰扭伤。
个人使用经验总结：1.疏肝理气第一要穴，类似柴胡。配膻中行气，肝胆湿热配行间、侠溪，配风池平肝潜阳，双合谷太冲“开四关”；2.解酒后头痛，以指代针按压1分钟，效显；3.俞主"体重节痛"，"体重节痛"是指浑身酸懒，身体倦怠，关节疼痛。如膝关节肿痛，行走困难的，可选肝经俞穴"太冲"；4.高血压灸太冲效果非常好；5.用于夜磨牙效果好，磨牙为心火旺盛所致，故应取太冲镇肝火以定神；6.患侧太冲透涌泉穴，治疗中风后遗症脚强直内翻；7.太冲是肝经的原穴，能够调动肝经元气，疏肝理气，平降肝阳，解决高血压问题。
中里巴人老师曾这样讲解太冲的按摩法：最重要的太冲穴，位置很好找，但很多人却没有揉到。这个穴一定要用手指掐进足大趾与二趾的凹陷中，才会真正起效，所以要把指甲铰平，不然脚肯定要被掐破的。以这种深度从太冲揉到行间，效果才真正显出来呢！还有像足三里这样在肌肉深层的穴，就要用指节来点揉。若用拇指肚轻轻地揉，像抚摸一样，根本就没把电路接通，经络自然也不会传导疗效。
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