避孕"這個詞相信不少年前人都知道，但"避孕環"也許現如今的孕媽媽們已經不大瞭解了。避孕環又稱節育環，特別是在上世紀80-90年代，由於計劃生育這一國策，"上環"幾乎是每個孕後媽媽必經的"流程"。
根據世界衛生組織統計顯示，我國女性節育環使用率是全球之首，甚至超過全球的三分之二，僅僅在上世紀80年代到21世紀前十年，我國使用宮內節育器的女性有2.86億次。
那麼這些年過去了，這些環在哪呢？大部分的它們早已被遺忘在身體裡，因為很多婦女至今都不知道避孕環是有一定的使用期限的，又或者她們不認為那麼一個小小的環，有可能是她們的"奪命環"。
此前有新聞媒體報導，一位婦女因為急性腹痛暈倒後送醫，而檢查過後才知道，作怪的不是急性腸胃炎，而是多年前被忽略的避孕環。
被忽略的環，隨著時間長成身體的一部分，甚至穿破了子宮，最終導致了子宮的切除。
環的需要取出，這本該是常識的點，為何被那麼多人遺忘呢？
根據資料調查顯示我國超期未取環的女性中，超過三分之一的女性會因為恐懼取出過程中的痛苦而拒絕；這與抱著取不取出無所謂的人數基本持平；甚至還有超過百分之十二的女性完全不知道避孕環要取出。
上世紀被廣泛應用在我國婦女身上的節育環品種很多種，但不管哪種，都是有一定的保質期，不取出的節育環對女性的身體有極大的危害。
首先，過期的避孕環其實已經完全失去了避孕的功能。育齡期女性如果節育環到了使用年限，如果沒有取出的話，也不會起到好的避孕作用，而對於仍希望避孕的夫妻來說，醫生都是建議更換節育器。
再之，過期的節育環滯留在身體內，其實就是埋著"定時炸彈"。久存於子宮內的避孕環會發生變形，位移等，部分或全部嵌入子宮肌層或漿膜層，穿透子宮壁進入腹腔後，就會發生節育環異位，出現變形扎入其他器官、腸道的情況，導致腹痛，子宮受損等現象。
甚至絕經後的女性，由於子宮的彈性下降，遭遇這一類風險的可能是成倍增加的。
另外很多上環女性都有腰痠背痛這方面困擾，通常大家會認為是太勞累、或腰部本身的毛病，抑或是"月子病"留下的問題，而忽略了這其實是避孕環所帶來的長久副作用。
節育環變形過期的害處遠不止這些，我國的不少女性在遭受它們的摧殘且一無所知。為了減少這些人的痛苦，這個常識需要廣而告之，鼓勵這些女性儘早取出這一枚炸彈，那麼關於取環有什麼關鍵點呢？
1.年紀較輕的未絕經的女性
對於這類女性，月經週期正常的，需要在月經後的3到7天取出。這是由於這個時間宮口比較松，內膜比較薄，比較容易取環，取出後出血較少，可以減少取環帶來的痛苦。
2.存在月經紊亂問題的女性
這一類女性，由於內分泌失調，需要調整月經，月經停六個月以上進行手術取出，才能減少痛苦。
3.絕經期的女性
絕經1年內，最佳時間為絕經後3～6個月取出。女性絕經後，子宮容積和彈性變小，應在3~6個月儘早手術。錯過這個時間再取環，不僅手術難度會變大，而且手術造成的痛苦也是難以忍受的。
時代遺留的問題需要我們進一步的正視，去解決，才能更好地守護孕育我們的母親。而隨著計劃生育政策的放開，避孕環的運用也逐漸減少。
但除了避孕環帶來的危害之外，墮胎給女性身體帶來的危害更是數不勝數，因此對於沒有生育計劃的夫妻來說，採取有效且合理的避孕方式是非常有必要的，將避孕工作進行到底，最大程度地保護好彼此的身心健康是極為重要的。
瞭解了避孕環的傷害，我相信不少人也許不願意再接受這種方式。而避孕是夫妻雙方的責任，需要夫妻雙方的正視，口服避孕藥、安全套、男性結紮等都是大家所熟知的避孕方式，而相對而言男性結紮手術是最為安全有效的選擇方式，畢竟任何的藥物都沒有物理的阻斷更為有效。
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