宋熙178身高,大长腿是这样练出来的

一个人很高很瘦,穿衣服也并不一定好看,所以,有些人就想改变身体局部来达到完美的比例,1米78的宋熙美腿长1米1,拥有人们羡慕的大长腿,但是她自己觉得腿部太纤细,穿裤子显不出腿型,于是就通过跑步来增粗自己的腿部。

刚开始,宋熙美只是挑战短途的路程,而且是快跑和慢跑相结合,这样不仅增强腿部肌肉,而且对于对全身的锻炼都有好处,让身体有了持久的耐力,跑步的路程也逐渐增加,现在宋熙美每天早上都坚持晨跑,本身拥有高挑身材的她,出落得越发精致,面容也保养得像少女。


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