“那天，我隔着老师的肩头，看着天花板起伏像海哭。”

最近，接连有多个名人被举报性侵甚至强奸，引发社会广泛关注和热议。很多九友希望老九回答以下2个方面的疑问：

1、为什么性侵举报如此集中？是性侵案太多，还是性侵案施暴者的“荡妇羞辱”激怒了更多的原本选择隐忍的女性？

2、很多女人在遭性侵甚至强奸时，为什么不反抗？遭受侵害后，为什么不吭声、不报警，而是隐忍？

性侵案给女人带来的伤害难以想象

名人性侵案接连曝光

公元2018年7月，将被载入史册：越来越多的中国女性站出来，自述被性侵的经历，检举各种衣冠禽兽：性侵者的面孔有大学教授，有公益机构的“慈善名人”，有资深记者媒体人，还有作家……

1、曾被央视评为“中国正义人物”的乙肝斗士雷闯被实名举报性侵；

雷闯

2、知名环保公益人士冯永锋被爆对其机构的女实习生和女性员工实施性骚扰，情节包括袭胸、暴打和强奸等；

冯永锋

3、《南风窗》2007年“为了公共利益年度人物”袁天鹏也被指控性骚扰；

袁天鹏

4、7月25日晚间，80后女作家春树实名曝光作家张弛、《新周刊》创始人孙冕，称曾遭到两人性侵；

孙冕

5、中国传媒大学经济与管理学院副院长、区域经济研究院常务副院长、教授，博士生导师谢伦灿被在校学生实名举报性侵；

谢伦灿

6、《中国新闻周刊》前编委章文被举报性侵甚至强奸，作家蒋方舟、易小荷也加入对章文的指控。举报者披露，章文事后曾对她说：”你永远摆脱不了做我女人的命运，我上过100多个女生。”

章文

7、香港彩虹、彩虹中国创办人、艾滋公益人张锦雄被检举性骚扰；

张锦雄

8、中山大学教授张鹏被5名女性举报“多年来、持续性骚扰多名女学生及女教师”；

张鹏

9、知名法学家、北师大刑法学院院长赵秉志被举报性侵和强奸；

赵秉志

10、“免费午餐”活动发起人、著名公益人邓飞被指性骚扰；

邓飞

11、最新消息，某电视台谈艺术谈人生的著名主持人Z军也加入了这份不光彩的名单，被实习生举报在化妆间性骚扰……

多么的触目惊心，何始罗茜茜，何止陈小武！

陈小武

中国女性勇敢站出来，不惜家丑外扬，也要曝光性侵，一方面是受“Me too”运动的激励；

美国去年开始的#Ｍetoo反性骚扰运动中，下马了那么多大佬，有名企CEO、知名编剧、知名演员等。至今没有一起冤假错案。

另一方面，女人们站出来检举揭发，是被“荡妇羞辱”二次伤害，忍无可忍。

所谓“荡妇羞辱”，就是通过贬低女人的人格，来诱导公众得出“她那样、她活该”的结论，从而减轻性侵者的罪责。

章文的反应被称为一篇“大写的荡妇羞辱‘范文’”：章文在回应中对其强奸的指控矢口否认，反而不断强调举报者情史丰富；同时说，“蒋方舟，一直单身，交了众多男朋友；易小荷，离过婚，经常出现在酒局上。”

更可怕的是，很多吃瓜群众的奚落，也传达出相似的思维方式和观念：

“这女的想钱想疯了吧！”

“苍蝇不叮无缝的蛋，找你也是有原因的。谁叫你穿得这么暴露，谁叫你这么大大咧咧，你要不是这么风骚，怎么会勾引男人……”

“母狗不撅腚，牙狗（公狗）不敢上！”

“一个女人，只要她不想，总是能反抗的。能让对方得逞，就说明是欲拒还迎，你当时不反抗，事过多时又来找后账，自己也有问题！”

“即使做了又怎样？当时爽了？现在又想敲诈？这个仙人跳有些大！”

“既然是强奸，为啥几年之后才提出来？……我相信他们当时是你情我愿。”

这种腔调的潜台词似乎是说，如果不是你放荡，如果不是你引诱我，我怎么会跟你上床？

不过，这种看法没有任何科学依据。不仅在社会学上没有充分依据，在犯罪学调查上也没有充分依据，在心理学上更是没有依据。

比利时曾经有个展览：被强奸那天，你穿着什么衣服？结果出乎很多人的意外：普通的衣服，普通的女性，跟穿着是否暴露、长得是否漂亮没有必然联系。

其实，强奸犯的目标更多的是那些看起来性格很软、魂不守舍的女人，他感觉自己很容易就可以控制、可以上手。

而那些行走如风、精明干练、反应敏捷的女人，一看就不好惹，很少有人对这样的女人下手，因为失控的风险太大。

还有很多人的质疑是，那些遭遇性侵的女人，为什么当时不报案？为什么不反抗？

太多的性侵受害者都曾被朋友、家人，甚至是警察问起：你为什么不逃？你为什么不尖叫？

不反抗，是她们不要脸吗？是她们胆小怯懦不敢反抗吗？

不是！

原来，这里面有两大原因，一个是，来自社会的二次伤害更加难以忍受，第二个是，我们不了解的心理现象：身体的自我保护功能！

在中国，强奸报案率只有10%，即使美国，也有60%的女性选择不报案。对于大多数发生在熟人之间的强奸案来说，当事人容易举证与对方发生了关系，却很难举证是被迫发生关系。在这种情况下，报案者往往面临二次伤害。

举报章文的女生在《章文，停止你的侵害！！！！》一文里写到：

“我咨询了很多人，律师、警察、法医，他们告诉我，这种情况下我会面临警察多轮细节的盘问，对于大多数受害者是一种摧残，所以他们给我建议是不要报警，但让我保存好证据。我的警察朋友还给我模拟了一次询问的过程，一想到要当着陌生男人的面，回忆那些不堪回首的细节，我当时就崩溃了。”

当然，还有来自社会公众的奚落。

除了上面这些来自外部的二次伤害，更可怕的是，来自受害者自己内心的过度自责，更加难以忍受。

许多性侵犯受害者会在事发后过度自责，终日沉湎在羞愧感中。尤其是男性，更容易觉得自己懦弱。因为正常情况下，在遭遇坏事的时候，如果不作出一种选择，会被人指责不够勇敢。

自责、被责、耻辱感，对女人造成了极为严重的二次伤害。

还有一个重要问题：很多女人为什么不反抗？

突遭强暴，要么反抗，要么逃跑。一般理智的人，都会这么做。然而很多女人却不反抗。

很多女人是多少？一项研究指出，在性侵犯的经历中，至多有88%的受害者会出现短暂麻痹。

有的被强暴者回忆说，当时自己无法呼吸，感觉只想消失，自己的眼睛因恐惧而睁大了，根本动弹不得，无法逃离，就像一个坏掉的洋娃娃……

有的人回忆说，他（强奸犯）大声喝道：“按我说的去做，我就不会用刀子伤害你！”字字清晰。很不幸的是，除了按他的要求去做之外，我根本不能做出任何反应。

经常打篮球和橄榄球的切尔西有一次被强奸了。危急关头，即便强壮如她也无法反抗。她回忆说：“在我尝试反抗的时候，我的身体都会动弹不得。我想要尖叫，但是我的喉咙只发出了喘息声。”

受害者普遍很不理解，觉得自己是彻头彻尾的失败者。为什么自己的身体会在关键时刻背叛我？为什么我的身体会因恐惧而僵硬？

僵硬，只是身体想要保护自己

一个人在面临危险情形的时候，如果认为自己有获胜的把握，会反抗；如果认为自己很可能在反抗中输掉，会逃跑。

如果无论是逃跑或是反抗都无法确保自己的安全的时候，那么身体会进入第三重机制：僵硬。

人的身体是受大脑控制和指挥的，当人的身体被攻击者掌控，心里极度害怕重伤或死亡的时候，极端生存反射作用就会接管身体，保护自己。

这时候，身体认为，如果受害者在此时进行反抗，会遭受到更大的伤害。

具体工作原理是：在突发的极度恐惧下，大脑里的恐惧电路中的一个关键结构杏仁核收到强大压力信号，立即通知脑干阻止身体运动。于是负责理智思考的整个前额叶皮层的区域都无法正常运转。

这时候，身体会变得僵硬，双手无力，如同残废，说不出话，哭不出声。有的受害者的心率和血压都会变得微弱之极，甚至会突然犯起困来。

这种僵硬反应就是紧张性不动。

这种情况下，受害者一般也感觉不到痛苦。有的受害者回忆说，当时就像是房间里笼罩了烟雾，而自己无法看清楚究竟发生了什么。有人要等到几个月后，身体才能恢复疼痛感。

之所以感受不到太多痛苦，是由于另外一个心理反应：抽离。受害者在极端生存反射作用的帮助下，能够从可怕的情绪和感觉中抽离出来。如果伤害和死亡在那个时候真的到来了，疼痛也不会完全显现。

极端生存反射作用能够帮助人们更好地度过心理危机，比如从高处坠落、被动物伤害，当然还有性侵。

许多受害者并不知道大脑这层自动的保护机制，事后常常感到羞愧无地自容，陷入焦虑与压抑的情绪深渊。

回到我们的问题：太多的性侵受害者都曾被朋友、家人，甚至是警察问起：你为什么不逃？你为什么不尖叫？

被责问时，受害者的内心就会升起一股燃烧般的愧疚和自责，谁让自己在那次强奸中什么也没做呢？

人们常会认为，要么逃避要么反抗。但事实是，人们面临危机时的反应，是要么逃避反抗，要么动弹不得。

我们常听说，战场上的新兵蛋子经常吓得扣不动扳机，开不了枪，也是这个身体反应导致的。就是说，军人或士兵也需要进行严格的重复训练，才能在枪弹雨林的恐惧中，有能力扣动扳机。

各位九友，今天咱们了解了这个心理现象，以后当受害者向你敞开心扉的时候，最好的做法是信任对方，告诉她们：

"你什么都没有做错，这并不是你的错"。

研究者已经多次强调了认识僵硬反应的重要性。然而这种现象并没有在主流媒体中得到普及，不论从哪个角度而言，这种忽略对受害者的心灵恢复都是有害的。

如果认为是自己的责任，受害者如何能及时地去寻找治疗和帮助呢？

如果认为是自己的责任，受害者又怎么会去报警，将这些恶徒绳之以法呢？

即便去了，由于强奸有很大一部分发生在熟人甚至是亲人中间，警察如果不知道僵硬反应，又怎么会停止追问"你为什么不反抗"，进而认为你是在撒谎呢？

人们即便可以告诉他们这不是受害者的错。但如果不能理解为什么那时会动弹不得，又如何能发自内心地说出这句话呢？

所以，以后听说这种事，可别再急着指责、嘲笑她们了！

如果谁不幸遭遇被强暴，也不要再陷入自责和耻辱感的痛苦深渊了！真的不怪你！

是的，那些愧疚、羞耻和失败感仅仅属于强奸犯。而我们要做的，是尽快建立一个科学、善良、包容、信任、支持的社会大环境。

您说，是不是这个理儿？

唱个歌被砍掉脑袋，生个气被老虎拖走，征个婚被逼到跳楼，犟个嘴被一枪爆头，多句嘴被先奸后杀，开个玩笑被下毒毒死……

一个又一个惨痛的案例，一次又一次的告诫我们，不会情绪管理，不懂自己也不懂别人，随时有可能得罪人，严重的丢掉小命！

情绪为什么难控制？因为方法不对头！因为只有从脑神经科学的角度，才真正管用！老九根据多年的读人经验，和当今世界最先进的脑神经科学、心理学，研创了一套简单易行、行之有效的三步识人法，和四步情绪管理法，特接地气儿，谁都能做到。感兴趣的朋友，你给我私信，暗号是“九哥”，老九私下里发给你。

老九就是我，当过主编，企业高管，阅人无数，教训满身。关注老九，我们一起解读人性，一起总结得失，一起快乐成长。