記住這8條,讓你在乒乓球場上更招人稀罕

第一部分 比賽過程中

一、關於發球

✔ 禮貌的方式是:等接發球準備好了,再發球。

要發球時先看一看對方是否已經做好了接球的準備。

無禮的做法是:看都不看對手,就將球發出去,這是對對手的不尊重。

二、關於撿球

✔ 禮貌的方式是:

當選手失誤後,無論選手處於場區中的什麼位置,都應該主動將落在己方場區內的球撿起來,(用拍或用手)將球輕輕交給對方;

✘ 無禮的做法包括:

1、自己失誤,球在自己這邊,然而掉頭就走,不去撿球。很多業餘愛好者最容易犯的錯誤之一。

2、利用撿球,明顯超出限度的拖延比賽進程,試圖恢復體力或是打亂對方節奏。

三、關於換球

✔ 標準的換球方式是:徵求對方意見,對方同意後徵求主裁判意見,獲得同意後,將球交給換球裁判。

✘ 無禮的方式包括:

通過頻繁換球/不同意換球來阻礙對手節奏、破壞對手手感,是可以運用的戰術。

只不過,在一場比賽中一而再再二三的堅持不換球,就無論如何說不上是大氣的表現了。

四、關於吼叫和一些慶賀方式

✔ 標準的換球方式是:多數競技運動,都是運動員激情四射的表演,因此通過叫聲來提升自己的狀態/表達自己的興奮是無可厚非的。

在比賽中,大力擊球時/打出好球后的吼叫,是可以被理解並接受的。像網球裡的莎拉波娃,乒乓球裡的鄧亞萍。

✘ 無禮的方式包括:

1、對方主動失誤時撕心裂肺的吼叫

2、自己打出好球后,面向對方挑釁式的吼叫並揮舞拳頭

五、需要向對方致歉的情形

✔ 當運動員在打球時出現運氣球(包括擦網、擦邊),並導致球非常規的落入對方場地得分時,應及時舉手向對方致歉。

✘ 無禮的表現:即使是運氣得分,依然大聲吼叫並揮舞拳頭。

✔ 當擊球時擊中對方身體時,應及時舉拍向對方致歉。

✘ 無禮的表現:擊中對方球員後,依然吼叫示威。

六、其他

1、在比賽中,舉手阻礙對手發球是屢見不鮮的戰術,但一而再,再而三的這麼做只能令人感到不齒,這種戰術使用過多的話,還很容易招致裁判的黃牌警告。

2、業餘活動對抗中,不與對方去爭是否出界、界內。如果自己有實力,你是不會為一個球爭來爭去的。明知對方賴了球,你心知肚明就行了,用下一個勝利回擊對方,你會贏得尊重。如果有裁判,就尊重裁判,服從裁判;沒有裁判時,尊重對方。

3、日常活動中,若多人同時用一個場地時,場上球手不要霸著球場練個沒完、打個沒完。

记住这8条,让你在乒乓球场上更招人稀罕

第二部分 比賽結束後

✔ 標準的換球方式是:比賽結束後,不論勝負,應及時和對方(搭檔,限雙打)握手,然後依次和發球裁判及主裁判握手以示感謝。

✘ 無禮的方式包括:

1)輸球后不握手,不尊重對手。

2)輸球后踢、打、摔東西,意圖洩憤。

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第三部分 關於雙打

如果輸了,從不責怪同伴,因為你打的再好點可能就贏了;如果贏了,全部功勞歸於同伴,因為搭檔打的再差點比賽就輸了。

對於同伴的失誤一定要鼓勵,"沒事""沒關係""彆著急,慢慢來"應該經常掛在嘴邊。而對於自己的失誤,則要說"sorry"、"我的",把責任攬到自己身上。

尤其是比賽的時候切忌埋怨(即使是兄弟、夫妻也不能),越埋怨同伴和你就越急躁,配合就越容易出問題。

合適的時候輕輕的和同伴商量一些戰術(前提是正確的、合適的)上的改變策略。同時也給同伴和自己加油、打氣。這樣的雙打搭檔才是絕大多數雙打選手所需要的。

球場上只需要鼓勵,不需要埋怨!

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