在家太無聊,來和小耶輕鬆一刻

嘻嘻!

滿打滿算,同學們待在家中的時間已經兩月有餘,這個比暑假還要長的假期不知道大家都是怎麼度過的?

待在家裡的這段時間,讓我們有了充分的時間來提升自己。升本的同學備戰六月,今年不升本的同學也可以準備準備考一些證書,以此來提升自己。

不過在讓自己變優秀的路上,總會遇到各種障礙,有些人一打開書本腦子裡就一片空白;有些人學習沒有絲毫規劃,三天打漁兩天曬網;有些人看似認真學習可是收不到效果,勤勤懇懇一下午,抬頭依舊二百五...

面對種種問題,大家一定非常苦惱,今天小耶就給大家提供一些有效的學習方法,來幫助大家更快解決這些“麻煩事”~


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在下面哦!

一、制定目標和計劃

在做任何事之前都要有規劃,在學習過程中最重要的就是制定計劃,制定計劃要注意以下幾點:

1、計劃不要定的過於細緻。比如規定2點開始背專業課,3點結束。太過細緻的計劃會對自己造成壓力。我們總會遇到各種事情打破計劃,當計劃被打破時會產生焦慮的情緒,影響接下來學習的效率,最好是以天為單位做計劃。把每天要學習的內容規劃好,但不必精確到小時或分鐘。

2、結合自己實際情況,制定符合自己複習進度的計劃。將目標定在能力所及的範圍內,不可好高騖遠,要一步一個腳印地完成目標。

3、制定獎勵或懲罰機制。例如今天的任務沒有完成就不能玩手機,如果連續一個月都能按計劃完成任務就可以購買一件自己喜歡的東西。類似這樣的獎懲措施會極大的提升自己的自制力。


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二、靈活運用記憶策略

1、循環記憶對於有大量記憶內容的學科來說是非常有效的方法。心理學研究表明,將知識自主輸出,對於掌握一項技能來說可能有明顯的效果。比如寫作,最重要的不是背名人名句,或者寫法技巧,而是自主創作。也就是在寫作時,要在沒有提示的情況下把知識點回憶起來。養成輸出回憶和循環記憶結合起來的習慣,可以看到神奇的記憶效果。

2、及時複習,多次複習。根據艾賓浩斯遺忘曲線,在記憶活動後兩到三小時遺忘量達到85%,也就是說在學習之後及時複習,多次複習可以防止過多的遺忘。

3、構建知識網絡。要知道專升本考試不同於期末考試,會整體考量同學們對於學科體系的整體把握,所以題是綜合性的,當然這也是拉開分數差距的地方。尤其對於公共課複習,形成知識網絡尤為重要。


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說了往下,不要停

三、掌握做模擬題的技巧

對專升本考試而言,刷題是很關鍵的一步,不僅可以查漏補缺,檢查自己哪些知識點沒有掌握紮實,還可以對學會的知識進行鞏固,最重要的是感受到考試時的狀態,進行模擬需要有一定的步驟,掌握技巧後可以事半功倍。

1、找個安靜的地方,記錄好時間,按照考試的狀態進行練習。遇到不會的,不準翻書,不準看答案,記住這是考試!到點後,無論題做完沒有,馬上停筆。根據答案,自己評分。

2、模擬考試結束後要把沒做完的題完成,仔細研究試題,尋找自己知識點的薄弱之處,研究出題模式,總結錯題。

3、經常回顧錯題,尤其是真題。刷題不是重點,掌握知識才是關鍵,經常回顧錯題可以加深印象,下次就不會犯同樣的錯誤啦。


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說一個今年的願望吧:也不想減肥了。不要繼續胖下去就行!不然怕有人僱我爸去餵豬


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