你有能力永远保持想要的感觉。你能保持和平、宁静，归于核心和平衡 , 无论你在谁的身边或发生什么事。
当你学习变得通透 , 你会发现你的敏感度增加 ,因为能感知更精细的能量层次有很多好处。你的敏感度是很好的能力—它让你以更大的精确度 , 分辨周围发生的事、决定你的行动 , 并带着对于各种环境和可能性更完整的知觉前进。
你的平静与和平对人们也是礼物 , 能帮助他们提升知觉到更高的意识。
冥想练习——变得通透。
以下冥想的目的是让自己变得通透，让人们的能量穿过你但不影响你。
你可以在任何周围有不喜欢的能量时运用这个技巧。你可以在你独处时做这个冥想 , 也可以和别人一起做。
如果你有朋友在现场 , 你可以和他坐在一起 , 而让他在你练习变得通透的过程中感知你的能量 , 通常人们在你变得透彻时会感觉到那个变化，他们的回馈是很有价值的。
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