昨天朋友发了我一条新闻【儿子考98分家长患抑郁症】：
身为老师的秦女士，对5岁儿子的标准永远是100分，即便儿子考了98分，秦女士都会觉得自己非常失败，教得了别人的孩子，自己的孩子却十分“愚钝”。
后经诊断，秦女士患有严重的抑郁症。
自诩为“学渣”的朋友拍着胸脯说，要是她家孩子能考98分，她做梦都要笑醒了，怎么还有因为孩子考98分不满意的父母呢？抑郁症也太夸张了吧？！
无法接受孩子成绩不如学生，秦女士这是典型的“输不起”心理在作祟。
其实，无论是大人还是孩子，多少都会有好胜心，但如果一味以“赢”作为评判标准，无法接受失败，则会给孩子的健康成长带来负面影响。
在《最强大脑》中，意大利少年安德烈与中国天才少年李云龙对战的那一集，给人留下了深刻的印象。
李云龙曾误认为自己输了，当场崩溃，哭得瘫倒在座位上无法站起来。
但在得知自己是最终的胜者时，又露出了笑容。才12岁的他，表现出对输的极度恐惧和对赢的强烈渴望。
人人都有好胜心，人人都不想输。孩子也是一样。
一般情况下，孩子到了3岁以后，就开始有了竞争意识，并且开始拿父母和他人作为自己的参照，所谓的好胜心以此彰显出来。
孩子有好胜心是好事，但是如果好胜心太强了，事事都争第一就会出问题了。
白岩松曾说：“不但要教孩子如何去赢，更要教会他们如何漂亮地输”。
吴尊家的小公主，10岁的neinei曾经参加了亚洲芭蕾舞个人赛，虽然她没日没夜的苦累，最后还是没有取到很好的成绩。
neinei哭的很难过，但是在爸爸和粉丝们眼里，她已经足够优秀了。
吴尊为了让女儿开心起来，不仅带她去游泳，还跟女儿分享了自己在篮球比赛中以26:128输了的故事。
很快，NeiNei就从失败的情绪中走了出来，愉快地吃了晚饭。
在孩子面对失败时，父母的共情与接纳就显得尤为重要：与孩子一起伤心，既认可了他的努力，也体恤了他的情绪；与孩子分享自己失败的经历，不仅能够有效地减少孩子的负疚感，还能言传身教让孩子明白输了并没有什么。
今天喵姐给大家支三个大招，帮助孩子摆脱过强的好胜心，让孩子学会“输得起”。
1
想让孩子不过度好胜，父母得先放平心态
当孩子取得第一名的时候，父母会激动的特别夸张的对孩子说：太棒了，你是最棒的，下次还要得第一。
然后逢人就说：
我家孩子画画得了第一。
我家孩子跑步得了第一。
我家孩子弹琴得了第一。
这样的夸奖无形当中就给孩子很大的压力，并且给孩子传达了一种信息，只有你得了第一，妈妈才会很高兴，那为了能让父母开心，让父母更加关注自己，孩子必须努力冲第一啊！
而且这只能说明一点，父母很好胜。
尤其是关于孩子的事情，总想着自己家孩子的表现是最好的，这等于是给孩子打了一个好胜的样板，所谓有其父必有其子。
因此要想孩子看得开，父母首先要摆平心态，不要事事都用输赢来评定孩子。当孩子取得好成绩时，父母要看到孩子的努力，对他的进步或者努力的行为进行夸奖。
当孩子输了时候，给孩子足够的爱和支持，让他相信，无论怎样父母都爱他，赢了我们为你开心，输了我们还会给你加油，这样孩子就不会事事都想争第一了。
2
真实的告诉孩子竞争的规则很重要
规则1：有比赛就有输赢，而你不会一直赢。
比如，和孩子跑步的时候，没必要每次都让孩子赢，偶尔妈妈赢一次，赢了之后告诉孩子说：
“每次你都赢了妈妈，但是妈妈没有放弃，不断努力终于跑在前面了。”
然后下一次就让孩子赢，一次次的输和赢，就能让孩子明白自己不会永远第一，想要得第一必须靠自己不断的努力。
规则2：全力以赴为的是自我进步而不是超越别人。
父母可以对孩子经常说：我看到了你的努力，并且你已经取得了很好的进步。
让孩子不要跟别人比较， 而是和自己以前的成绩比较，这样孩子就不会一直想超越别人，好胜心也自然没那么重了。
规则3：第一虽然很重要，但是也要懂得尊重他人。
父母要告诉孩子：当你得第一名时，不要觉得别人很差，说不定别人一努力就可以超过你。当你没得第一名时，不要嫉妒别人的好，说不定你一努力也能做到那个位置，到时候你肯定是不希望别人嫉妒你的。
3
教会孩子区分什么时候该好胜
有些情况下好胜确实没有必要。
在日常生活中，父母不妨给孩子来个区分，在该争的地方鼓励孩子竞争，在不该争的地方劝解孩子理性面对。
比如，在学习方面，家长可以鼓励孩子努力学习不断进步；而在吃饭、做活动之类的事情上，则要告诉孩子“友谊第一”，要懂得互相礼让、尊重他人，这种第一没有任何意义。
比如排队去吃饭，你排第一名能吃到饭，排最后一名也能吃到饭，没有任何区别的。
在这一点上老人带孩子时特别容易陷入这个误区，平时孩子干点啥，老人都会把孩子夸上天，生活的重心全部以孩子为中心，很容易使孩子养成唯我独尊、非赢不可的性格。
《爸爸去哪儿》第五季有一期妈妈团集体亮相， Jasper在一次比赛中输了，他哭着对妈妈应采儿说：“可是我不想要输，我想每一天都赢。”
应采儿耐心安慰道：“没关系没关系，有时候只是运气问题，没有关系好吗？”
这也正是我们要告诉孩子的：人生不是每一次都会赢，有时候会输，有时候就会赢，有时候只是运气问题，没有关系的，学会接受每一种结果，开心就好。
凡事尽最大努力，无论输赢，他只管去努力。爸妈对他的爱，无论成败，都不会少。
愿我们的孩子，遇胜不骄，遇败不馁，在成长的“赢”与“输”中收获乐趣，勇敢乐观的去迎接生活的风雨。
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