據皮膚科醫生長期觀察，三十歲以上的幾乎百分之百都長有或大或小的色斑，於是，就有人提出一個疑問：都說色斑是由紫外線造成的，但二十五歲歲以上的女性都在拼命地避免接觸紫外線，為什麼還會有色斑形成呢？原因就在於皮膚能夠記憶受到紫外線照射的量。皮膚並不是一受到紫外線照射就會產生色斑，皮膚中的黑素細胞（位於表皮最下層的基底層中的色素細胞）能夠記憶一直以來所受到紫外線照射的總量。如果繼續不停地接受紫外線的照射，總有一天黑素細胞的記憶庫會被裝滿，這個時候皮膚就會像得花粉症一樣，事前毫無徵兆，突然有一天，黑素細胞活性異常，色斑也就這樣形成了
足量祛斑
有數據表明，人一生中所接受的紫外線照射量有百分之八十是在十八歲歲以前累積起來的。二十歲以後大家都如夢初醒，開始專注於美白，可是不管你怎麼用心，日常生活中受到的紫外線照射量還是會慢慢地積聚起來，不經意間色斑已經爬上你的臉龐了。為了防止黑素細胞的紫外線照射量記憶增值，在日常生活中最好一年四季都使用防曬霜。如果這樣還是有新的色斑產生，那麼就地毯式使用各種美白祛斑產品，可是剛長出來不久的色斑卻是能夠用美白產品讓它們緩解下來的
想要得到較好的美白祛斑效果，關鍵是一個月內要用足三十克左右的美白祛斑產品，而且至少連續使用三個月，如果有可能的話，不要吝嗇地只是早晚各搽一次，最好每天塗三次以上，而且用量一定要足
皮膚受到紫外線照射後，過四到五小時就開始慢慢變紅，大約二十四小時後這個變紅的過程就到達頂峰，經過紫外線照射三到四天後，黑素細胞開始製造黑色素，皮膚就變成褐色的了，褐色聽起來蠻不錯的，其實說的明白點就是皮膚失去光澤，變得暗沉，正因為如此，必須在皮膚變黑前的三天（七十二小時）之內做個徹底的美白護理
美白產品大多含有抗氧化成分，所以在黑色素開始形成之時便是美白產品發揮功效的最佳時機。如果皮膚沒有變紅，也沒有火辣辣地疼，那麼就在接受日照後的當天進行全面美白護理吧，日常使用的美白液也是可以的，不過在這個關鍵時刻可千萬不要吝嗇。美白麵膜、短期集中護理用的美白美容液等高濃度的美白產品該用還是要用的，要想把業已形成的色斑徹底去掉可以說是難上加難，可是在黑色素尚未被釋放出來之前使用美白產品，就能將其美白功效發揮的淋漓盡致
按摩促吸收，對抗頑固色斑
那麼頑固色斑是不是就沒有辦法對付了呢？也不是，用美白化妝品去除點狀色斑時，需要手指輕輕按摩來促進滲透
用棒狀的美白產品來集中對付每一粒小斑點，把棒狀美白產品直接點到皮膚上，然後用手指輕輕地按摩，使它與皮膚更好地融合，有數據顯示，多花這麼一點點時間就能使美白成分更好地滲透
我還了解到一個在睡眠中也能促進美白祛斑成分滲透的獨家秘訣，在你特別在意的色斑上搽上足夠的美白產品後，貼上一條醫療用的膠帶加以保護，密閉效果能進一步提高滲透率，而且有了膠帶的保護，即使在睡眠中也不用怕和枕頭、被子發生摩擦，這樣美白成分就能夠被充分利用起來了
美白與緊緻的化妝品同時使用時，應該選用緊緻的化妝品
在使用美白化妝品祛斑的同時，如果還想用緊緻化妝品來消除皺紋和鬆弛，那正確的順序是先搽緊緻的化妝品
皺紋和鬆弛源於真皮，而色斑則發生在表皮上，化妝品總是先搽的比後搽的滲透得更深，但是這兩種化妝品最好不要混合在一起使用，雖然不會發生類似A和B混合在一起產生新的物質C的化學反應，但是不能保證絕對安全
一定要從二十五歲開始就用抗老產品嗎
很多MM問我，抗衰老真的需要從二十五歲就開始嗎？要知道抗衰老的產品都好貴，而且聽說一旦使用了這些抗衰老產品，肌膚對其他的產品就不再感冒了
其實，老化現象歸根到底就是代謝速度低下和活性氧對肌膚的傷害不斷積累而造成的一種生理現象，因為年輕時代謝旺盛，所以真皮中的膠原纖維和彈力纖維的產生也十分旺盛。但是，隨著年齡的增長，這兩種纖維的生產量也逐漸減少，而皮膚在製造膠原纖維和彈力纖維時、呼吸時以及受到紫外線照射時都會有活性氧生成
抗衰老化妝品的作用是消除活性氧，並使膠原纖維和彈力纖維增多，因此用於防止肌膚老化是再合適不過的了，使膠原纖維和彈力纖維變多、變結實，就好像在讓肌膚做運動，最好是從年輕時就開始，當然也不是必須，還是要看自己的肌膚狀態以及承受能力
也會有擔心，從二十幾歲就開始使用營養豐富的抗老化妝品的話很容易長痘痘。對於有這種憂慮的人，我建議可以從使用像化妝水那樣具有輕微潤膚作用的化妝品入手。具有抗氧化作用的成分能夠消除活性氧，含有這種成分的有維生素C、茶多酚、碧蘿芷（從法國沿海松樹的樹皮中提取出來的抗氧化成分）及輔酶等
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