搓餌釣法是指將帶有粘性的魚餌通過手捏搓的方式掛在魚鉤上的一種釣法，它是隨著商品餌的誕生而來的一種釣法，餌團的大小通過手動控制，想釣大魚可以捏大餌團，想釣小魚可以先把魚餌搓成小球插在鉤尖上。
現在也被眾多釣魚人喜愛和廣泛應用，但是很多人都不怎麼會正確地搓餌，很容易就把餌變成死餌面坨坨，那麼就讓我們一起來看看到底怎麼才能搓得好。
1.搓餌釣的真功夫首先體現在釣手對餌料特性的把握上“搓”是搓餌釣法的基本功，但真功夫不在“搓”上，而在釣手對餌料物理和化學特性的把握上，以及餌料搭配原則的掌握上，一般情況而言，要清楚基礎餌、主攻餌、狀態餌的分類和配置技巧，既要注重餌料的附鉤性，又要兼顧餌料的溶散性，要根據水情、魚情和施釣時的天氣，嚴格控制餌水比和掌握松黏度，不宜過稀、過硬，軟硬度要象耳墜和嘴唇一樣柔軟並富有彈性，水分吸收均勻，手感好，不粘手，一搓成形，搓到鉤上的餌團表面光滑；要注意搓餌時間，長了就黏，不易霧化，短了就散，附鉤性差，火候的掌握要靠釣手長期的實踐和不斷地摸索。
2.搓餌釣的基本手法是要玩轉“三指禪”功根據個人習慣用左或右手的拇指、食指、中指來搓餌，下面以左手為例--左手拇、食、中三指自然內屈並呈鉗狀抓出雙餌所需的量，稍加揉搓後，使餌成為園柱體狀。
1）把餌輕夾在食、中兩指之間的指縫面上，拇指內屈，用指甲掐在夾在指縫裡的餌柱中段上。
2）拇指順勢上翹，使餌柱一分為二，一個仍留指縫間，另一個已在拇指指甲上。
3）把子線上的鉤放置並夾在指縫裡的餌上，右手一帶子線或左手拇指下壓，使鉤陷入餌中，左手拇、食、中三指再迅速配合揉搓，把魚餌搓在鉤當中。
4）一餌搓完後，左手拇指又內屈，用中、食二指把另一餌團從拇指甲上迅速撥到中、食指指縫中，把另一子線的鉤置於餌團上，重複上次搓餌動作，雙餌搓成。
3.良好的習慣養成是搓餌釣成敗的關鍵在實際垂釣活動中，要儘量避免一個很壞的搓餌習慣，那就是在搓餌的過程中，手指常常會情不自禁，有意無意地反覆抓餌搓揉，這是一個非常不好的習慣，餌團經過反覆搓揉後，既容易返水，又不易霧化，本身是一款狀態非常不錯的“活性餌”，結果變成了一款死餌--“面坨坨”。
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