隨著，人類生活方式的改變，抑鬱焦慮症狀的人越來越多，根據聯合國2018年的調查，抑鬱症在全球疾病負擔中位於第五。
在臨床上，抑鬱症是以顯著而持久的心境低落為主要特徵，這種心境低落是與其處境不相稱，並且持續時間超過2周，自己不能調節，影響工作、家庭及生活的其它方面。
除了情緒低落和興趣下降這兩大核心症狀，抑鬱症還會表現為一些生物學方面的症狀，包括睡眠方面、體重方面和精力方面的改變。在睡眠方面主要表現為失眠，也可以表現為睡眠增多，體重方面主要表現為體重下降，也可以表現為肥胖，精力方面主要表現為精力減退，容易疲勞。
而認知方面的改變是抑鬱症的另一個常見改變，常常體現在難以集中注意力，記憶力下降，有負罪感，感到自己毫無價值。
有學者認為，抑鬱症和焦慮症患者的焦點出現了問題。大家常說“活在當下”，抑鬱症的患者不能離開過去，更多的生活在過去，在過去的懊惱中，焦慮症患者也不能把精力集中在當下，更多的是在未來，在擔憂未來的事件中忘記了更重要的當下。
分享到:
閱讀更多 神醫高大全 的文章
