你是一个常常牺牲自己的底线，以满足爱人要求的人么？
这么做，你快乐么？
我们常听人这样说，自己在爱情中不断付出、付出、付出，却得不到应有的回报。
你曾经想知道原因么？
《谁是我的理想伴侣》这本书指出：爱也有仿品。
有一种虚假的爱跟真爱看上去很像，我们很容易被误导，追逐了错误的目标。
这种高仿的爱就是『讨好型』爱情。
书的作者诺曼·莱特，是美国著名的心理咨询专家。他说，很不幸，有些人把成为一个讨好的人，当成自己在爱着别人。我们必须能分辩虚假之爱的警示标志，才能检视自己或者伴侣的爱。
『讨好型爱情』不仅容易被外人误解为真爱，连『讨好型爱人』自己也信以为真。
下面我们就进入这本书，一起来看看，最容易被人误认为真爱的『讨好型爱人』究竟有什么特征？
讨好型爱人牺牲自己让伴侣快乐
讨好型爱人，她们既温和又关怀人，不仅主动考虑伴侣的需求，通常还会多做一点，他们把让伴侣快乐当成自己的责任，牺牲自己也无所谓。
朋友叶子是一个典型的讨好型爱人。因为工作，爱人老王和她分居两地。叶子为老王邮寄指甲刀、颈椎按摩器，当季水果，老王的办公室，就数他快递最多。
但老王性格大大咧咧，很少主动给叶子打电话。周末回家，家里换了大衣柜他都没发现，吃完午饭，老王着急去农村亲戚家看他寄养在那的60只鸽子。
叶子感到很委屈，这些年老王创业失败，不仅没往家里拿过钱，对这个家连点关注都没有。
叶子希望老王能在家陪自己，但她不但没阻止老王出门，还说：你好久都不回来，肯定想它们了。你开我的车去吧！
讨好型的爱人总是扮演着最善解人意的角色，该说『不』得时候说『是』，并且会让错误持续。
老王走后，叶子觉得很郁闷，自己喝了一瓶红酒，吐的一塌糊涂，但第二天老公从村里回来，叶子还是积极主动地问，鸽子还好么？亲戚怎么样？
老王说鸽子有的得病了，担心自己走后鸽子喂药不及时，叶子主动提出自己去替老公照看，隔两天就开车去看看，好让老公放心……
老公觉得娶了叶子真是捡到宝，其实叶子为自己说的话，肠子都悔青了。
讨好型爱人牺牲自己满足别人，不是自愿的。
他们忍不住承担超出自己能力的责任，答应不切实际的要求，是因为如果没有让爱人快乐，她们就担心自己不被人喜欢。
作者把『讨好型爱人』比喻成救生员，但她们要拯救的人并没有溺水。
讨好型爱人从不表达真实想法
千万不要询问讨好型爱人的喜好。他们看上去没有主见，永远不会直接说出自己的意见，因为她怕自己的选择不能讨好别人。
小静和老公在餐厅吃饭，服务员向她们推荐新饮料。
老公问她，要来一杯么？小静反问老公：你想喝吗？
老公说想喝，小静就跟随老公的意见，说『那我也来一杯』。
老公说不想喝，小静就会说我也不想喝。
当然，依从爱人的喜好不代表讨好型的爱人不想被关心，但他们希望自己不开口，对方也知道自己的需要。
讨好型爱人平日对伴侣关怀备至，特别擅长记得伴侣忽略的小事，本身就是暗示对方要以『其人之道还治其人之身』。
小静对待公婆，非常尽心。买吃买喝，为公公的腰病打听偏方，逢年过节给婆婆买衣服。她满心期待老公也这样对待自己的父母。自己妈妈要过70大寿了，她希望老公给定个大包间，庆祝的排场点。
但日子近了，老公完全没提这茬，估计老公给忘了。小静在厨房赌着气做饭，老公平淡的问了句，过两天你妈过生日，我去给买个蛋糕吧，要买么？
小静听了气不打一处来，老公就这么轻视自己的父母，不仅没提前计划，连买个蛋糕还要问有没有必要！
讨好型爱人通常很难如愿得到自己想要的爱。
因为他们已经写好了剧本，期待对方在不知情的情况下演出来。即便对方有心，行为跟自己的剧本不符也不能让他们满意。
小静非常生气，老公如果这样不把自己的父母放在心上，以后自己再也不管公公婆婆了。
但小静的抱怨和不爽，绝不会直接说出来，就算『讨好型爱人』脸色不好，或者提出了反对意见，也是假以为别人着想的理由。
在《我的前半生》里，凌玲听见陈俊生说想把儿子接到家里来住，凌玲虽然心里反对，但她一口答应。
陈俊生很高兴，他以为凌玲会有顾虑。凌玲说自己确实有顾虑，陈俊生的前妻能答应么？自己的儿子虽然也不一定能答应，但自己可以去做思想工作。还有很重要的一点，陈俊生的父母年纪也大了，两个男孩肯定吵吵闹闹，父母能受得了么？
陈俊生一听只好放弃了这个念头。凌玲又补了一句，我是没问题的，要是这些问题都能搞定，我是没问题的。
讨好型的爱人，永远不会表达自己的真实想法，她们永远维持着善解人意的人设。
讨好型爱人发怒像火山爆发
讨好型爱人不具备处理冲突的能力。
他们不知道如何在自己的意愿和他人的利益之间保持平衡。通常她们通过牺牲自己，取悦别人，推迟处理冲突的时间，当忍耐到达极限的时候，愤怒会像火山一样爆发。
妮妮一直以来都由着老公晓斌任性，这一次，老公又随意扒了两口饭就抬屁股走人，去和兄弟们喝茶。晓斌刚离开餐桌，妮妮突然站起身，摔了晓斌的碗，接着又摔了盘子。
老公吓了一跳，平日好脾气的妻子突然毫无征兆的发怒了。
妮妮一边摔一边抱怨，『你眼里就没有我』！歇斯底里一发不可收拾！
两人一起旅行，晓斌招呼都不打自己去周围逛，把妮妮自己晾宾馆。
每天都和那些狐朋狗友在茶业店玩牌到深夜一两点，甚至睡在朋友店里，夜不归宿。
喜欢狗就往家买，买了又不管，三条狗又喂又遛，都是妮妮打理。狗在家拉了便便，看见也不收，即便妮妮睡着了，也要叫醒妮妮，让她打扫狗屎。
嫌妮妮炒菜不好吃，让妮妮跑了五趟菜市场，不停换调料。
非要让妮妮一起参加发小的婚礼，妮妮推掉了和父母约好的旅行，父亲后来查出癌症，那是最后一次，一家人去旅行的机会。
妮妮质问老公，为什么全家都要照顾你的感受？你为什么从来不照顾我的感受？
讨好型爱人做出的牺牲、受的委屈，一直都记着，他们并不是真的宽容，只是压抑了。
晓斌这下才知道妮妮对自己有这么大的意见。妮妮平时笑脸相迎温柔体贴，其实都是装的，老公被妮妮打了个措手不及，他不敢再相信妮妮了，他觉得妮妮如果不喜欢自己，不要委屈，可以离婚。
妮妮听晓斌这么说，心都凉了。自己这么付出却没有人爱自己，不仅没得到应有的回报，还被人利用！她也受够了。
开始时最好相处的人，变成了最难相处的人。
通常，在持续讨好没有回报之后，讨好型爱人会因为忍耐到达了极限而暴跳如雷。
明明是想讨好拉近与爱人的距离，但最终却把爱人推的更远。
讨好型爱人不真诚
也许你会说，不是人人都要为别人着想么？成全别人的快乐有错么？
没错，讨好型爱人做了『对的事』，但动机是错的。
他们想通过讨好交换爱，但爱不是交易，爱应该是真心实意，无条件的。
一个真诚的人，应该恰当的表达自己的感受，而不是压抑隐藏真实的自己。
一个带着面具的人很难与人建立关系。
作者曾经做过这样一个尝试。
她为自己的一场演讲，准备了一个遮住全脸的橡胶面具。上场前，她戴上这个面具，遮住自己的脸。然后她站上台，没有对这个面具做任何解释，直接开始了演讲。
作者讲的很卖力，用生动的语言，例举了一个又一个例子，但台下的听众很松散，甚至窃窃私语的声音越来越大。
底下的人都没把她讲的内容当真，一个带着面具的人讲『真实做自己』的话题很荒谬。她的面具推翻了她的观点。最后，作者把面具摘下来，望着大家。台下几乎马上安静下来，大家立刻明白了作者的用意。
当人们戴上有形的面具，没有人会被骗，精神的面具不容易被人看见，所以能暂时骗过很多人，但终归不长久。
讨好型爱人，如果想与伴侣建立爱的联系，必须脱掉面具，做真实的自己。
虽然袒露真实的自己有风险，有人会因此不喜欢我们，但虚假的爱，得来也要受苦。
真诚是『讨好型爱人』想获得爱情必须做出的改变。
『讨好的爱』是虚假的爱，它并没有爱的价值，虚假的爱会让双方都受到伤害，如果我们对爱都认真追求并且充满了期待，识别出虚假的爱的警示标志就是最好的保护。
将目标定在正确的地方，花更多的时间去经营真实的爱和真实的自己吧。
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