从疫情爆发以来
大多数医护人员在抗击疫情一线
已经坚守近一个月
他们不但每天都处于职业高风险状态
还时常目睹“创伤事件”
容易产生焦虑、抑郁、疑病等
心理应激反应
这不但给医护人员自身健康带来不良影响
同时也会影响工作效率
该如何做好一线医护人员
心理健康预防工作呢？
武汉经视记者带你一起去看看
浙江救援队的新方法
“虚拟现实”VR技术助力医护抗压放松
换上干净的床单，用一个舒服的姿势在长椅上躺下，戴上VR头盔眼镜和耳塞，感受宁静的大海，海浪拍打沙滩，将全身的每一块肌肉都放松下来。在VR的专用房间 ，浙江省疾控中心专业人员已经做好了场所的消毒工作，一切就绪。
浙江省精神卫生中心
副主任郭忠伟
“VR仪器就是咱们常说的虚拟现实新潜水器。一线医务人员经过一段时间的抗击疫情后，身心都比较疲惫，心理上也会产生一些焦虑情绪。根据特殊疫情期间的情况，我们选择VR来给他们做放松训练。我们这个团队是首次参与到抗击疫情一线医务人员的心理援助方面。 ”
长期以来，治疗失眠大多采用心理引导的方法，由心理治疗师进行引导，患者通过想象场景让自己平静下来。借助虚拟现实技术，治疗失眠时不再依靠患者想象，而是让患者置身舒适的虚拟场景中。
郭忠伟: “有三个模块，VR睡眠模块、VR松弛模块、VR音乐模块，不同场景、不同模块能达到不同的放松目的，他们戴上头盔以后能看到立体画面、立体场景，还能听到一些轻柔的音乐。”
一次VR心理辅助治疗的疗程是27分钟，在这较短的时间里，队员们都觉得放松了。
浙江第二批救援武汉紧急医疗队队员：“我昨天晚上上完6小时的班，睡眠比较差，我就过来做一个疗程，整个人会舒服一点。”
浙江第二批救援武汉紧急医疗队队员：“治疗后整个人会很放松，我们不一定是睡眠方面不好，有可能心理也会有紧张焦虑情绪。”
虚拟现实技术又称灵境技术，将这项技术运用到抗击疫情之中，将能为更多医护人员提供解压和放松。
浙江省中医药管理局副局长吴建锡：“经过调试治疗以后，医护人员精神上得到很大程度的缓解，利于他们保留比较旺盛的斗志和正常的免疫力，进行长期作战是非常好的。 ”
閱讀更多 經視新看點 的文章
