大家好,我是穿西裝的金剛,一個在健身路上走了十萬八千里彎路的健身教練!
過年走親戚 ,家人聚到一起,我弟弟是個胖子。然後發生了以下這一幕。
親戚們:“表弟啊(弟弟的代號),你要減肥了,又長胖了,金剛(我的代號),你帶表弟減肥啊!你不是個教練嗎,幫他瘦下來。”
我默默點頭:“好.....”
吃飯時間。
親戚一:“來表弟,吃個肉丸子,你最愛吃的。“
我:”減肥不能吃這個......“
親戚一:”哎喲,過年,吃一個不會胖。“
我:”......."
親戚二:“表弟,來乾一杯,新的一年祝你身材越來越好,找個漂亮的女朋友。”
我:“不能喝酒........”
親戚們:“哎喲,過年啊,你這個人怎麼這樣。”
我:黑人問號
講真話,如果你減肥失敗,那些喊你減肥的人要付一半的責任。
1/每次你減肥先說一句你肯定瘦不下來的!
每一個胖子身邊總有一些人。
見面總是會說,你又胖了,要減肥了啊。
同樣覺得自己胖了的你下定決心開始減肥
發個朋友圈
你肯定瘦不下來的。
WTF,那你說我胖讓我減肥幹嘛?
2/今天年讓你減肥,明天拉你吃火鍋,反正她又不胖
今天陪你去買衣服,說你胖了,瘦一點穿這個就好看了。
然後你下定決心減肥,第二天吃了大半天的沙拉,
大晚上電話來了:“走啊,去吃那家墮落街的串串,超好吃的!”
你:“不去了,減肥!”
她:“吃一頓不會有事的,走啦。”
你:“不去了,我很鑑定!”
她:“哎呀,你又不是很胖,這個很好吃的!我訂好了位置!還有20分鐘到我們了,你快來!“
你:”不去“
她:”嘟嘟嘟...."
你吞了口水:“算了去把,明天再減。!”
3/你堅持每天去健身房,吃沙拉,她說,哎她就三分鐘熱度。
健身路上
你開始,他們說就三分鐘熱度
你瘦了,他們說以後會反彈的。
你開始練肌肉了,他們說練那肌肉有什麼用!
你愛上健身了要去打比賽:你咋不上天?
總之這一路,身邊那些說你胖讓你減肥的人,卻也成了你最大的阻力!
不過健身是為了自己,你的付出收穫只有自己知道!
你們減肥健身路上,有過被打擊鄙視的經歷嗎?
你們又是怎麼堅持下來的呢?
留言說出你的精力把!
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