據《先驅太陽報》報道，又到了澳洲開學季，近日一項調查發現：澳洲有三成的家長擔心孩子在學校交不到朋友，近一半的家長擔心孩子會受到校園欺凌，超7成的家長會在把孩子送到學校後而感到內疚。
在Pureprofile的一項關於低年級學生家長的調查中，1000名學生家長袒露心聲，其中有一半表示他們的孩子對上學感到焦慮。
這項調查還發現：超過70%的家長知道孩子的焦慮心理，會因為把孩子送到學校而感到內疚。
這項調查研究是由玩具製造商Mattel發起的，他們想讓孩子通過玩遊戲來彼此建立聯繫和進行社交，從而打破這一現狀。
墨爾本兒童心理諮詢師Georgina Manning表示：”許多人認為焦慮和壓力在年輕的成年人身上比較常見，但年幼的孩子也同樣面臨著這些挑戰。”
她支持孩子們在學校通過玩遊戲來對抗孤獨感，並建議通過做一些其他事來幫助他們適應學校生活。
同時，要注意傾聽孩子的感受，新的環境會給孩子帶來焦慮感，經常傾聽有助於讓他們放鬆情緒。
Manning稱：“日常活動可以給孩子帶來安全感和可預見性。”
例如：睡覺前用包括遊戲在內的其他活動來代替屏幕，創建一個可視化的任務列表，讓孩子們跟蹤和管理他們的日常任務。
可以在前一天晚上儘可能多地計劃和準備第二天早上要做的事情。例如打包午餐，整理校服，整理書包，這些都可以緩解早上的忙碌。
示意圖，與本文內容無關（圖片來源：網絡）
Mattel正在與維州的Boronia Heights Primary School小學開展一項活動，通過一款備受歡迎的紙牌遊戲，緩解孩子們的緊張情緒，幫助他們交友和融入校園。
該小學的校長Leanne Jennings表示，玩遊戲可以幫助孩子培養團隊合作和社交能力。
“建立友誼對孩子們和他們的求學之旅至關重要，可以找到寓教於樂的方法，對我們來說也至關重要。”
閱讀更多 土澳的生活 的文章
