随着全国新冠肺炎疫情已逐步好转，治愈出院患者增多，出院患者的康复管理成为疫情新阶段大家关注的焦点。同时，企业陆续开始复工复产，疫情防控的关键时期，企业和个人如何做好防护，也是大家关注的热点。日前，针对出院患者的康复隔离工作，以及复产复工后，企业与个人的防控工作，中国吉林网记者专访吉林省新冠肺炎救治专家组副组长，吉林大学第二医院新冠肺炎救治专家组组长张捷教授，看看专家怎么说!
出院患者:继续观察两周并结合中药康复治疗
张捷是吉林大学第二医院呼吸与危重症医学科主任，在此次吉林省抗击疫情的过程中，结合自己从医数十年的业务知识和丰富的临床经验参与患者救治工作。在谈到已治愈出院患者的时候，他提到，“实际上，病人在解除隔离、治愈出院之后，吉林省还是采取了非常好的措施。对于出院患者集中在各个医疗机构，再继续观察两周。”
同时，在这两周中，结合中药康复治疗。“给一些中医中药的治疗，另外可以做一些康复的、特别是呼吸康复的对症的培训，做一些康复肺功能锻炼的操。”张捷说。而且，对于出院患者的心理方面，也要做一些调整，做一些心理答卷和培训。
在中医中药方面，特别是在中医院，现在根据病人情况来用药。“另外也用一些我们大家常用的药物，比如说，连花清瘟胶囊，金花颗粒之类的药物，中成药在使用上也比较方便。这样大家可以在家里或医院住院期间继续观察两周对症使用。”张捷说。
此外在康复隔离过程中，还要给病人做CT复查。“有的影像学显示没有彻底吸收掉，还有一些遗留的问题，比如说，类似于像肺纤维化的这种痕迹，我们要看它吸收的情况。”张捷说。另外大部分病人，在结束这两周观察，还要进行核酸的监测。以防病人有复阳的情况，所以这两周，也是对患者恢复期的康复治疗。
外地返回人员:自觉居家或集中隔离观察
居家隔离是疫情防控的良策。“新型冠状病毒能够通过飞沫和接触传播，而居家隔离就是阻断人与人之间的相互接触、避免人际间彼此传染传播的有效手段。”张捷说。每个从外省市回来的人，大多数都是通过动车、飞机等公共交通返回。这些地方人群非常密集，也是最可能会被感染到的地方。因此，在不知道自身身体确切状况的情况下，返回人员一定要在家安心隔离。
而且，居家隔离期间要保证自己一个房间，避免与家人密切接触。不与被观察者共用生活用品、餐具等，避免交叉传染。“同时观察者使用的一次性手套、衣物等其他废物，都需要定期清理，并及时洗手。这样才能真正达到隔离的效果。”张捷说。
不是每一个新型冠状病毒的感染者都知道自己是感染者。“新冠肺炎部分病例的潜伏期甚至超过两周。因此，在患者一无所知的时候，接触的人越多，感染翻倍的次数就越多，对城市会造成极大的伤害。”张捷说。居家隔离时，除隔离者需要隔离之外，隔离者的家人也要做好防护作用，戴好口罩、勤洗手等。
在单位工作:就餐中需注意防护
虽然复工后大家都回到工作岗位，但在与同事、朋友见面时一定要带好口罩，避免近距离接触，一般需保持一到两米的距离。而且室内要经常开窗通风，保持环境清洁和空气流通。
用餐时间要错峰就餐，避免扎堆、避免面对面就餐，人与人之间保持一定距离。“吃饭时尽量不说话，坐下吃饭的最后一刻才摘口罩。如果条件允许，就餐时尽量不要聚集吃饭聊天，防止隐性感染者的传染性。”张捷说。
一天工作结束后回到家中，口罩尽量扔掉。穿过的鞋子、衣服都放在通风的地方，进屋后的第一件事情应该是洗澡，再换上室内穿的衣服。
中国吉林网 吉刻APP记者 李易书
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