胃癌
胃癌是源自胃黏膜上皮細胞的惡性腫瘤。他的發病原因和機制比較複雜,但是可以確定的一點是與飲食密切相關。胃癌一般早期沒有明顯症狀,因此極易被人忽視。得了胃癌,在接受化療期間要做好飲食調理。
早期信號:
1、不明原因的乏力、消瘦、貧血及黑便等。
2、上腹部不適,多為飽脹感或燒灼感,可以暫時緩解,但反覆出現,且食慾下降。
3、上腹部疼痛,開始為間歇性的隱隱作痛,常常診斷為胃炎或潰瘍病等。
進食循序漸進,少食多餐
1、逐步增加食量和食物的種類:
術後1-2天:禁食,待排氣後可進食少量清流質飲食,適量喝水
術後3-5天后:可改為清流
術後1周:可吃流質飲食
術後2周左右:可吃半流質飲食
2、注意少食多餐,每天進餐6-7次,每餐定時定量。
出院後恢復期飲食
多吃易消化的食物,且種類多樣
1、患者胃腸功能恢復良好時,可吃容易消化的軟食,如麵條、肉粥、小包子、肉龍等。
2、膳食要粗細、葷素搭配,要清淡少鹽,多吃易消化吸收的食物,忌過鹹、油炸、堅硬、醃製食物。
3、多吃些高蛋白、富含維生素的食物,能促進傷口癒合。蛋白質促進傷口癒合,減少感染的機會,如各種瘦肉、牛奶、蛋類等;維生素A能逆轉皮質類固醇對傷口癒合的抑制作用,促進傷口癒合,如動物肝、胡蘿蔔、綠葉蔬菜、番茄等;維生素C可以促進膠原蛋白的合成,促使傷口癒合,如各種蔬菜、水果等。
4、多吃有抗氧化作用的食物,阻斷癌細胞的生成,起到抗擊癌症的作用,如香菇、木耳、玉米、西蘭花、番茄、圓白菜等。
飲食推薦
小米綠豆粥--養胃、消毒
食材:小米50g,綠豆、大米各30g
做法:
1、大米、小米分別洗淨,大米用水浸泡30分鐘;綠豆洗淨,提前浸泡8-10小時,洗淨,放入蒸鍋中蒸熟。
2、鍋置火上,倒入適量清水燒開,放入大米、小米,大火煮沸後改用小火煮30分鐘,加入蒸好的綠豆,稍煮片刻即可。
胡蘿蔔豆漿--促進傷口癒合
食材:黃豆50g,胡蘿蔔30g
調料:冰糖3g
做法:
1、黃豆用清水浸泡10-12小時,洗淨,胡蘿蔔洗淨,去皮,切塊。
2、將黃豆和胡蘿蔔塊倒入全自動豆漿機中,加水至上下水位線之間,煮至豆漿機提示豆漿做好,過濾後加冰糖攪拌至化開即可。
番茄炒嫩玉米--增強體質、養脾胃
食材:番茄、甜玉米粒各200g
調料:蔥花、鹽、白糖各3g,植物油適量
做法:
1、甜玉米粒洗淨,瀝乾;番茄洗淨,去皮,切丁。
2、鍋置火上,倒油燒熱,放入番茄丁、玉米粒炒熟,加入鹽、白糖調味,撒蔥花即可。
小貼士:番茄洗淨後,用刀在頂部劃出十字形口,放入沸水中焯燙一下,這樣容易剝掉番茄皮。
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