倏忽温风至 因循小暑来
竹喧先觉雨 山暗已闻雷
户牖深青霭 阶庭长绿苔
鹰鹯新习学 蟋蟀莫相催
--《小暑六月节》
最近天气越来越热
小编变得不爱出门，不过夏天还没真的来临
夏天真的到来要等到7月7日
二十四节气中的小暑
今天趁这机会来为大家介绍小暑这时节
《斗指辛为小暑》
黄历：「斗指辛为小暑， 斯时天气已热，尚未达淤极点，故名。」小暑是二十四节气中第十一个节气，夏季第五个节气。暑，热也，小暑意即小热，代表夏季的来临，还没有达到最炎热的程度，但是小暑过后，天气一天比一天热，故有谚语说：『小暑过，一日热三分。』
《小暑三候》
《隋唐五代卷/卷二十一/時序部六/夏上》《礼》曰：「小暑之日，温风至，后五日蟋蟀居壁，后五日鹰乃学习。」
一候，温风至：小暑时节，大地吹来的风都带着一股温热之气。
二候，蟋蟀居壁： 炎炎夏天，蟋蟀为了避暑，从田野迁居于墙角。
三候，鹰始鸷：老鹰因地面气温太高而从事高空活动，也教导雏鹰飞行。
《小暑食谈》
面对小暑酷热的天气，与其在户外流汗，小SHUI更喜欢躲在家里吹着冷气。小暑在《易经》中的卦象为“遁”，意即避开、隐居，正如清代李渔所言：『应夏藏，闭门谢客。』
虽然小暑炎热，但并非一无所处，《牡丹亭，第七出》唱道：『有风有化，宜室宜家。』此时最宜坐在家中独自一人，或邀三五好友吃着美食，谈笑风生。
羊肉汤
炎热的天气里不是不能吃热食的，在徐州，人们在入伏时会吃羊肉汤，称为“吃伏羊”，这种习俗可上溯到尧舜时期，素有“彭城伏羊一碗汤，不用神医开药方”之说法。
饺子
传统习俗有头伏吃饺子的说法，伏日人们食欲不振，因此比往常消瘦，所谓炎夏之苦，饺子这道热食也是开胃解馋的美食之一。
藕
自古民间一直有“小暑吃藕”的习俗，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等营养物质，中医学认为清热、除淤、健脾益胃等功效。
芒果
芒果可以说是人们在夏季时最爱的消暑水果，在小暑时节前后是芒果成熟、美味、盛产的时期。芒果中含有大量的维生素，经常食用可以起到滋润肌肤、清肠胃的功效。
大家是否对小暑这时节更加了解了呢
暑假到了，是个旅游的季节
出门在外，别忘了注意防晒和补充水分，避免中暑哦！
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