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老百姓所說的出虛汗，在中醫多數稱之為自汗，這是在不運動環境溫度不高的情況下，身體仍然冒汗，並伴有一系列虛弱的表現，稱之為自汗。
身體虛弱的表現，多會伴有氣短懶言、疲倦乏力、畏風寒、抵抗力下降，容易感冒等。中醫認為跟脾肺之氣不足，氣不固表不能攝汗所導致。
治療這方面的病症，多數醫生會選擇桂枝湯，玉屏風散等方藥治療，金匱要略有個方子叫桂枝加黃芪湯，治療自汗也比較有效。
桂枝加黃芪湯的藥物組成有桂枝、白芍、炙甘草，生薑、大棗、黃芪，就是在桂枝湯的基礎上，加上黃芪一味藥。
桂枝湯本來起調和營衛，調理肌膚開洩的作用，汗少可使之發汗，汗多者可使之收斂，能起到雙向調節的作用，而加入黃芪一味藥，加強了補氣固表止汗的功效。
在臨床使用上，桂枝加黃芪湯也可適當加減，比如陽氣明顯不足的，可以加入附子，加強了溫陽固表的功效；舌苔白膩，脾胃功能差的可以加入白朮一位，加強健脾助運，補氣化溼的功效；畏風寒明顯，經常感冒，可以加入防風一味，加強祛風寒驅邪的作用。
出虛汗自汗，發病的機理不難理解，但是臨床治療的時候可以結合症狀，要靈活加減，才能夠取得滿意的療效。
中醫養生鄭芝環
1.先說一下人體出汗的意義
首先，出汗這件事情，對人體非常重要，汗水最重要的不是所謂的排毒，而是帶走熱量、維持體溫在正常範圍。人體一天不知不覺中會通過皮膚蒸發約500-600ml水分，相當於一瓶礦泉水，
人類皮膚大概有200-400萬個汗腺，人體的散熱就是通過汗腺分泌汗液來實現的。
2.過度出汗是怎麼一回事？
總的來說來說，過度出汗一般分為兩大類，原發性局部多汗症和繼發性全身多汗症。
原發性局部多汗症多於兒童和青少年發病，出汗的部位一般侷限於對稱的手腳心、腋下和麵頰，多汗的頻率基本上一週至少一次，而晚上睡覺出汗（盜汗）的情況並不多見。
繼發性全身多汗症，多在成年之後發病，出汗比較廣泛，有時候是全身性的，通常晚上睡覺出汗比較多。
3.如何治療的問題，一般是先尋找具體的原因，然後再對症治療。
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