心情不好的時候，覺得全世界怎麼就你倒黴，覺得所有悲傷的歌詞寫的全是你。心情好的時候，又覺得之前所有的事情都是浮雲，再悲傷的歌還是那麼動聽。你看，你所謂的挫折，實際都是無足掛齒，自己矯情的把自己想象成悲劇，因為缺乏經歷，屁大點事也值得一提。
心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。心情好，什麼都好，心情不好，一切都亂了。我們常常不是輸給了別人，而是壞心情貶低了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而輸給了自己。控制好心情，生活才會處處祥和。好心態塑造好心情，好心情塑造最出色的你。
人生順境時，切記收斂；人生得意時，切記看談；人生逆境時，切記忍耐；人生失意時，切記隨緣；心情不好時，當需涵養；心情愉悅時，當需沉潛；靜，是一種休息，更是一種修行，所有的煩惱，都來自於喧囂，所有的傷痛，都來自於躁動；肉體奔波太久會勞累，靈魂遊離太久會成傷。
如果心情不好，那麼就問問自己，擁有什麼。如果感覺不爽，那麼就看一看窗外的世界。人生很短，不要總躲在陰影的角落裡。人生的公平都是相對而非絕對。當你得到的越多，那麼相應所要承受的也會更多。每一個看似很低的起點，往往卻是走向高峰的必經之路。
人的心情實在複雜，猶如天氣時好時壞時陰時晴，不能預測，難以把握。心情好的時候，看花花開，看天天藍。心情不好的時候，看柳柳不綠，看云云不白。正所謂：物隨心轉，境由心生。看看四周，身邊就那麼多人，聚散皆是緣，相伴須珍惜，不必相處時常傷害，走遠後長嘆息。
心不靜，氣必不和；氣不和，生活就會一團糟。心情不好，做任何事都無法安心。要時時調整你的心態，沉澱你的情緒，讓心寧靜，讓心情平和。寧靜是一朵花，靜靜地開放，不求人欣賞；寧靜是一灣河，款款地流淌，淌出自己的路。
有時像患了憂鬱症一樣，會突然心情不好。偶爾像患了自閉症似的，不想說話也不想動。別人問起，也不知道該怎樣回答。不是假裝沉默，只是無力訴說。或許每個人都有一個死角，自己走不出來，別人也闖不進去，我把最深沉的秘密放在那裡，你不懂我，我不怪你。
如果吼叫能解決問題，毛驢將統治世界！這是今年看到最經典的一句話！控制情緒，溫柔說話！越是著急，越是心情不好越要告訴自己平靜下來慢慢來。要留心，即使當你獨自一人時，也不要說壞話或做壞事，而要學得在你自己心靈面前比在別人面前更光明磊落。
人生逆境時，切記忍耐。人生順境時，切記收斂。人生得意時，切記看談。人生失意時，切記隨緣。心情不好時，當需涵養。心情愉悅時，當需沉潛。靜，是一種休息，更是一種修行。所有的煩惱，都來自於喧囂，所有的傷痛，都來自於躁動。肉體奔波太久會勞累，靈魂遊離太久會成傷。
人運程不好時，做什麼都不順；心情不好時，做什麼事都沒勁。越在此時，你更加要保持一顆愉悅的心，看淡一切，笑對滑稽，千萬別讓一時的挫折壞了你的心情，要堅信，只有衝破黎明前的黑暗，才能迎來新一天的曙光。
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