要拥有美好的明天，除了拥有健康的身体外，还要拥积极的思想和健康的心理。
当你遇到以下情况时，请想起心理老师：1.学习压力过大，无法自我调节时。2.面临十字路口，重大决策无法选择时。3.神经衰弱，考试焦虑时。4.孤单无人理解，伤心时。5.遇到突发事情，超出心理承受力时。6.经历了考试失败失恋等心灵创伤时。7.人际关系处理有疑难时，特别是异性关系。8.长期处于精神忧郁，无法缓解时。9.在挫折或失败想要自暴自弃时……。
为了我们的健康，请记下下面心理格言。发怒：是用别人的错误惩罚自己。后悔：是用无奈的往事一摧残自己。烦恼：是用自己的过失折磨自己：忧虑：是用虚拟的风险惊吓自己。孤独：是用自制的牢房禁锢自己。自卑：是用别人的长处诋毁自己。……
最后用一首诗来时营造我们的心境。
只要阳光还在，花儿就会盛开；
只要付出还在，胜利就会到来；
只要信念还在，厄运就变得无奈；
只要快乐还在，生活就会多姿多彩。
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