生活，就像是一場修行

時光匆匆，生命短暫

如果按人均75歲算，人生不過短短的900個月，畫一個30×30的表格，一張A4紙就足夠了。

如果每過一個月，在一個格子裡塗掉，全部人生就在這張紙上……

如果你今年20歲，那麼已經走完的人生如下：

如果你讀完大學，你的人生就是這樣的：

假設你和你的女朋友/男朋友談了一場6個月的感情，它在這張紙上是這樣的：

如果你是一位30歲上下的心力交瘁的上班族，你的人生是這樣的：

假如你剛有了孩子，在孩子上幼兒園前你能和他朝夕相處的日子是這樣的：

在你的孩子考上大學離開家之前，你們大概能相處這麼久：

假設我們的父母平均五十歲，他們的人生是這樣的：

假如你們天天見面，你能陪伴他們的時間是這樣的：

假如你們一個月見兩次面，你能陪伴他們的時間就是這樣的：

假如你們一年見一次面，就會是這樣的：

關於歲月

一張照片記錄一抹回憶

一抹回憶牽出一個故事

一個故事代表一個歲月

歲月惹了回憶改變了你該白了我

一直為你改變這一次也一樣

時光匆匆，歲月無聲

你還記得，表格中你能陪伴家人的時間有多久嗎？

生活在匆忙擁堵的城市中，忙碌似乎成了一種標配。忙於學習，忙於工作，忙於應酬……

十年如一日得過，我們總在看著遠方，卻忽略了身邊關心自己的人。

在外打拼的我們，幾個月甚至一年才回家一次，每次回家都會發現媽媽又添了幾道皺紋，爸爸悄悄白了頭髮。

或許有一天當你想和他說說話時卻發現，他已離開，你再也找不到他了。

• 父母在，人生尚有歸處；
• 父母去，人生只剩歸途。

你還記得表格中，你能夠陪伴孩子的時間還有多久嗎？

我們總以為時間還有很久，但轉眼間孩子就長大了。

• 成長，似乎就是孩子與父母漸行漸遠的過程。
• 或許，現在帶孩子的勞累、焦慮，在經過時間的洗禮後，都會變成溫暖且美好的回憶。
• 別隻看著遠方，冷落了身邊愛你的人，也不要冷落了你自己。

你還記得，表格中你屬於你自己的時間有多久嗎？

從少年到青年到中年最終到老年，你是子女、是父母、是職員、是朋友、是愛人……你扮演了太多的角色，扛著太多的責任，卻忘了你還是你自己。

知乎上有這樣一個問題：“為什麼那麼多男人開車回家，到了樓下還要在車裡坐好久？”

“很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。

在車上，一個人靜一靜，抽根菸，發會呆，這個軀體屬於自己；但推開車門，你就是柴米油鹽，是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己。

我們把真實的自己藏在車裡；打開車門出去，哪怕是哭著爬著，也只能把被人寄予厚望的身份扮演下去。”

希望你停下來

想想自己真正想要的生活

對自己好一點

想做的事就去做，不要給自己留下遺憾。

無論你正經歷著什麼，過得是否開心，時間不會因為你的疲憊，而停下它的腳步。

世事繁雜，我們無力改變現實，唯有改變自己的心態。

如果遇見走不通的路、想不開的事、看不慣的人，就不要再固執了。

雖然眼前灰暗，但轉個彎，前面又是柳暗花明。

• 三毛說：“我來不及認真地年輕，待明白過來時，只能選擇認真地老去。”

餘生不長，請好好珍惜愛你和你愛的人，從容、快樂地度過每一天。

對自己好一點，珍惜自己每天的時間，愛惜自己的身體，養成良好的生活習慣。

唯願：

不負自己

不負餘生