陷入型沙坑球或可稱為「荷包蛋」球，是每個球員都會遇到的問題
是否能夠成功脫困只是在於技巧與動作執行，千萬別有勇無謀地硬打這種球，因為只會徒勞無功而已。
以下介紹打沙坑球的方式，讓球友們做為打球時的參考：
往下打，不是揮穿沙
首先，為打出荷包蛋球，球友們必須直上直下地劈擊，而不是向後起杆，或者是全揮杆。
使球杆儘可能地挖深，最好至球的正下方，一般球友們犯下最大錯誤是試著揮穿而不是往下揮。
而大部份的球員會聰明些瞄向果嶺最實部份以實球滾出果嶺。
如果球陷入沙坑中
將球設定在站姿中央線處
站姿要稍為右開杆面同時也要開放
應將重心放在左腳上
雙手有些向前
杆頭稍為提高２英吋專注打杆頭底下那個點
以把球挖出來的感覺
讓杆頭深深擊入沙中
形成像火花狀這樣比較容易做一個漂亮的救球動作。
TIPS:
1、站位，將80-90%的體重置於前腿。使杆面大幅度開放，雙手對準球稍偏前方。
2、上杆軌跡要陡。在頂點，確保手腕充分上翹。儘量使肩部保持水平，爭取將大部分體重置於前側身體。在這種情況下，重心反向轉移不算失誤。
3、下杆軌跡要陡，力量要足。你要讓杆面下緣掘進沙中，因此你需要較陡的擊打角度。觸球過程中使雙腕保持穩固。
4、觸球過程中要保持積極，不要害怕重擊沙子的感覺。如果你的動作正確，球將會託在一蓬沙子上飛起，在著陸後迅速停止。
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