06.06 羽毛球具有的4个坏毛病,让你永远成不了高手的原因

打羽毛球打多了自然会出来一些坏毛病,这些坏毛病不及时改正过来,对你的提高有些很大的影响。


羽毛球具有的4个坏毛病,让你永远成不了高手的原因

打球不侧身永远是初学者,提到侧身是不是想到高远球的基础动作,这是一个初学者所需要掌握的动作。有的人打习惯了自己的一个打法,用蛮力去击球,不仅仅打不好球,还打得很累,单单依靠手的转动是打不出高远球的。

羽毛球具有的4个坏毛病,让你永远成不了高手的原因


击完球不回中,目送着球过去,原定等待。对于大多数人来说,羽毛球是一个娱乐,平时打球都会打到对方的手里,这样子的一来一回玩个开心。这就是击完球不回中间的最大原因,中间是距离每个位置最短的距离,后场球打完回中,对面打网前也不怕。
羽毛球具有的4个坏毛病,让你永远成不了高手的原因

有机会就拼命打。在比赛中大家看到一有机会就拼命的杀球扑球等,通常都会出现球不过网,输球。看到机会就想赢,这个想法是对的,不要一时的高兴,做出错误的动作,还要看对方的站位,和你打的位置。


羽毛球具有的4个坏毛病,让你永远成不了高手的原因

拍子下垂不举拍,这个问题很多人都出现。因为羽毛球的速度很快,打完一球后没有马上举拍等球,会导致下一拍打不出高质量的球。下垂在举拍需要一点时间,这一点时间就是在羽毛球过去的一下,顺便举拍。


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