09.15 木瓜銀耳湯,美容又好吃

木瓜銀耳湯是廣東特產的一道糖水,木瓜不但可以豐胸養顏還清熱祛風,銀耳能滋潤我們的肺部,還含豐富天然植物性膠質,這道糖水不但美容豐胸還減肥呦!今天和大家分享這道木瓜銀耳湯

木瓜銀耳湯,美容又好吃

食材:木瓜,銀耳,枸杞

調味料:冰糖

製作過程:

1銀耳提前泡開的,洗乾淨去蒂,用手撕成小朵備用

木瓜銀耳湯,美容又好吃

2:木瓜去皮去籽,切塊備用

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3:拿出小編無敵小砂鍋,倒入銀耳,枸杞清水

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大火燒開

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倒入木瓜,冰糖,大火燒開改小火燉30分鐘即可

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出鍋

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糖水有人喜歡喝熱的有人喜歡喝涼的因人而異,小編的木瓜選擇的是硬的所以多燉了一會,喜歡軟的木瓜的,燉10鍾就可以的


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