八卦掌有基礎腿法七十二種，連環腿法六十四種，混元腿法六十四種，地趟腿三十六種，騰空腿法七十二種，龍行腿法三十六種，金鷂腿三十六種，雁形腿法三十六種，雀形(包含燕形、雞形、鶴形三種)腿法七十二種，手腿陰陽金剛連環腿一百零八種。其它腿法還有搓腿七十二種，摔腿七十二種等等。燕雀腿便是雀形腿法的一種。
在學習腿法招法時，要先明白步法與腿法的配合，步法不明，腿法就不清。步法有虛實，有前後重心，因此，腿法出招，先要明步法的精義，即步子上前，後腿出腿就要快而有力，腳落時才能出第二腿；若不出腿，腿前面的腳一落步就立即打拳掩身。步向後，重心必向後移動，此時出腿必敗無疑!因為無根!
出腿使連環不能單腿踢三次，最多二次，外要加一拳!用以以實補虛。
出腿進攻位置要低!位低重心就穩定。腿騰空要高!高，對手不可測也。
注意步法外，也要注重身法配合，關鍵是要明虛實，武諺有云：蹬腳最有力!點腳牛虛實，橫掃看遠近，就怕破陰腿!
此外，練腿法比練拳手難數倍，下功夫也要比拳頭手掌多一些時間，因此，要想腿法精，苦練加汗水!還要多細心!本文闡述的主要是燕形雀步腿法中的十種慣用實戰的技擊腿法，除旋風連環腿，以及翻身鷂子磕尾腿(不騰空)動作難度較大外，其它八種腿法均在胸口以下，所謂出腿不過腰，過腰必定浮!出腿站得穩，有力又有風!(出腿，是指攻擊性腿法，非戰術腿。)
圖文說明
1、燕子銜泥
乙(右側穿黑鞋者)右腳照甲(左側穿白鞋者)左肋點踢一腳，甲右腳往後迅速退一步，大腿後坐，左小腿前腳虛點地，兩腿或左虛步；雙手掌心向下用力齊拍乙右腳背部；眼睛看乙臉。部，眼部餘光看乙右腳(如圖1、2)。
分享到:
閱讀更多 武藝堂 的文章
