大家大概對我們有些誤會……
在上次講述了對芒果皮過敏卻不對芒果肉過敏的案例後,我們收到了不少需求:
老師,獼猴桃的毛毛讓我過敏!
——那你還敢擼貓是什麼回事?
老師,我對花生過敏,但是想吃花生醬!
——那是不可能的千萬別做傻事。
老師我對芝士、奶油過敏,吃了就拉肚子
——那是乳糖不耐症,真過敏你已經掛了。
師傅我對面包過敏!
這位同學你過來,如果你不是開玩笑的話,那可是麩質過敏,這可不是一個好玩的事情咯……
在國內,麩質過敏還是一個比較陌生的病症,甚至有人覺得,這就是“zuo”而已。
但如果你見過十幾歲了,卻從沒吃過一次生日蛋糕,從沒吃過一口麵包的孩子的眼神,你大概不會拿這種事情開玩笑——
既渴望,又有一種裝出來不稀罕的冷漠,或者,是因為那些永遠都不會屬於她的口感,讓她選擇麻木對待。
“我才不想吃蛋糕呢!餅乾麵包什麼的有啥好吃的。”
要知道,即使是素食者,現代也有不同程度的素食程度分類,有的人是接受蛋或奶製品的素食者,有的人是接受魚類的半素食,然後才是嚴格做到完全植物性素食的人。他們或許都是在嘗試過後的選擇。而麩質過敏的人,卻是生來就毫無選擇,如果不是在一線城市,有無麩質烘焙的店鋪,基本上與這些食物是一生無緣了。
不藏私的夥伴們,都是麵包愛好者,自然沒有這種擔憂,但是如果你的身邊有不能分享麵包美味的朋友,也許今天這位師傅的方子,可以幫到你。
不是民間偏方,是來自維維師傅的無麩質莓果米穀餅!
莓果米穀餅
Ingredients
米穀粉130克
無鹽黃油79克
細砂糖90克
新鮮雞蛋60克
泡打粉1克
小蘇打粉0.5克
杏仁片75克
蔓越梅乾75克
Preparation
• 烤杏仁片至半熟狀態。
• 軟化黃油。
• 蔓越莓稍微切碎。
Cooking steps
1
軟化黃油加入細砂糖,即可開始打發黃油。
黃油打發過頭,餅乾會很鬆,打不夠會變得很硬。
2
打發程度如下圖:呈現發白。
3
打散雞蛋,雞蛋液分三次加入,邊加入邊攪拌乳化,以防水油分離。
4
打發後的質感如下圖。
5
加入米穀粉,同時加入泡打粉,小蘇打粉。
6
當面糊變得細膩滑順,最後加入蔓越莓和杏仁片進行翻拌。
7
烤盤鋪上油紙,再捏出5塊錢臺幣的大小放入烤盤上,要有一定間隔。
8
放入烤箱預熱上火180度,下火150度,烘烤25~30分鐘。
Tips
• 此配方五元大小約35-40片。
又是美妙又刺激的維維老師試吃環節
大家發現沒有!今天的維維老師很!優!雅!
閱讀更多 不藏私麵包匠人 的文章