合理的傢俱尺度對於人們的生活至關重要，掌握不當，會給使用者帶來諸多不便，甚至影響身體健康。 傢俱設計中的尺度、造型及其佈置方式應符合人體生理、心理尺度及人體各部分的活動規律，以便達到安全、實用、方便、舒適、美觀的目的。
床的高度 一般來說床沿高度以45釐米為宜，或以使用者膝部做衡量標準，等高或略高1～2釐米都會有益於健康。過高或過低只會給上下床帶來不便，過高導致上下不便，太矮則易受潮，容易在睡眠時吸入地面灰塵，增加肺部的工作壓力。
床的健康高度還可通過褥面距地面高度來測算。標準是46～50釐米。這是因為座椅的健康高度為40釐米，坐在床上時，46釐米的床褥距地高度受壓後剛好約40釐米。
此外，枕頭的高度會直接影響人的睡眠。一般來說，成年人枕頭高度應為15釐米，老人及兒童可稍低，嬰兒則應在6釐米左右。這樣有利於大腦的正常供血、頸部的肌肉放鬆、肺部的呼吸通暢。
沙發的高度 單人沙發坐面寬不應小於48釐米，小於這個尺寸，人即使能勉強坐進去，也會感到擁擠。坐面的深度應在48～60釐米範圍內，過深則小腿無法自然下垂，腿肚將受到壓迫;過淺，就會感覺坐不住。坐面的高度應在36～42釐米範圍內，過高，就像坐在椅子上，感覺不舒適;過低，坐下去站起來都會感到很困難。
雙人或三人沙發的坐面高度與單人沙發的坐面高度標準一致，坐面寬度則有相應變化。三人沙發每個人的坐面間距以45～48釐米為宜，雙人沙發的坐面間距可以更大，一般為50釐米，視使用者胖瘦而定。
沙發扶手一般高56～60釐米。如果沒有扶手，而用角幾過渡的話，角幾的高度應為60釐米，以方便枕手或取物。
電視櫃的高度 電視櫃的高度應使使用者就坐後的視線正好落在電視屏幕中心。以坐在沙發上看電視為例——坐面高40釐米，坐面到眼的高度通常為66釐米，合起來是106釐米，這是視線高，也是用來測算電視櫃的高度是否符合健康高度的標準。若無特殊需要，電視機的中心高度最好不要超過這個高度。
如果挑選非專用電視櫃做電視櫃用，70釐米高的櫃子為高限。以29英寸的電視為例，機箱高60釐米，櫃子高70釐米，加在一起是130釐米，測算下來屏幕中心到地的高度約為110釐米，這個高度剛好符合正常收視的健康高度，如果選用的櫃子高於70釐米則中心視線一定高於這一標準，容易形成仰視。 根據人體工程學原理，仰視易使頸部疲勞，損害頸椎健康。臥室電視櫃的健康高度視床的高低可沿用這一測算辦法。
桌椅的高度 桌椅高度應以人的坐位(坐骨關節點)基準點為準進行測量和設計，高度通常定在39～42釐米之間。
小於38釐米會使膝蓋拱起引起不舒適感，並增加起立時的難度；椅子高度大於下肢長度5釐米時，體壓分散至大腿，使大腿內側受壓，易造成下腿腫脹。
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