一、头晕的表现

病人自己感觉站立不稳、头重脚轻、天旋地转，常伴有恶心、呕吐、血压降低、面色苍白等症状。

百姓常说的「头晕」，其实是一种不确切的俗称，往往无法区分「眩晕」「头昏」等症状。

二、为什么会导致头晕？

主要原因：

1、病变累及颈部肌群 当颈椎病累及颈部肌群时，会引起颈部肌肉持久痉挛性收缩，导致肌肉的血流循环障碍，可引起头晕。

2、病变刺激、压迫或损伤 当颈椎病刺激、压迫或损伤第 、二、三对颈神经时，患者会出现头痛。

3、颈椎病直接刺激头部敏感组织 当颈椎病的直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织时，患者会出现头晕。

4、病变刺激或压迫神经 当颈椎病刺激或压迫椎动脉周围的交感神经丛或颈部其他交感神经时，会导致椎—基底动脉系统或颅内外动脉舒缩障碍，患者出现头晕。

5、病变累及椎动脉 椎动脉型颈椎病患者，因病变直接累及椎动脉，使椎—基底动脉系统供血不足而产生头晕。 那么，当生活中出现头晕症状时，要怎么判断是不是因为颈椎病导致的呢?如果怀疑自己患有颈椎病，最好能够及时到脊柱神经外科排查、治疗。

三、出现头晕怎么办？

1、让病人处在最舒适的姿势，保持情绪稳定

避免额外的声音、光线刺激；如果需要移动病人，应该尽量缓慢

2、眩晕可能伴有恶心呕吐，及时清理呕吐物，防止误吸

如果病人需要卧床，应取侧卧姿势

3、如果原来患有高血压、心脏病、糖尿病等，应测量血压、血糖

高血压、低血压、心衰、低血糖等，都是可能导致眩晕的因素

4、出现以下情况时，立即就医或拨打 120 求救

• 头晕持续时间长；

• 伴有瘫痪、抽搐、严重的头痛、颈部僵硬、高热、意识不清、说话和行为改变等症状；

• 胸痛、心律不齐、胸闷气短；

• 曾经有头部外伤。

四、如何预防头晕？

目前，要绝对预防头晕是不可能的，但做好这些可以有效降低头晕发生的频次：

1、积极控制高血压、糖尿病、心脏病、脑血管病；

2、 保证良好休息，避免过度疲劳；

3.、合理膳食，多喝水，戒烟、酒、咖啡。