很多男人都希望有一身强健的肌肉， 可以像武打明星一样光彩照人， 但是却很少有人能如愿以偿， 繁忙的工作饮食不规律让增长肌肉看起来遥遥无期， 但是日本有一个8岁小孩竟然练出了李小龙般的肌肉， 这个孩子为何如此强悍让我们一探究竟。
这个叫瑞赛的小男孩在日本很出名， 他从很小的时候就开始了健身之路， 跟随着爸爸每天跑步10公里， 每天至少跑一个小时， 在周末任务量还会增加， 最终他练就了强壮的肌肉， 很多网友纷纷夸奖这身材真棒。
但是瑞赛的父亲一直受到很多人的指责， 甚至一度父亲都不敢打开网络了， 因为这样的健身训练模式让网友担心， 他们纷纷担心孩子受不了，健身可以理解， 但是每天高强度的锻炼， 是否会耽误长个子， 于是专家表示我们通常有这样一个观念， 认为孩子进行阻力训练时， 会影响关节等部位的生长。
但是不可否认任何训练模式都会有风险， 通常因为姿势错误负重过大以及缺乏监督， 可能会影响孩子的成长， 事实上小孩子健身是没有问题的， 不会耽误长个子甚至还可以帮助孩子长高， 但是刻意追求肌肉是一种很痛苦的事。
看完专家的意见你有什么想说的呢？
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