03.07 自从有了宝宝后,妈妈们有多累?网友:再也没睡过整夜觉

熬过漫长无聊的孕期,总算是可以见到自己的孩子。很多宝妈们除了初为人母的欣喜,其实更多的是期盼赶紧睡个安稳觉。但现实往往打脸,妈妈群里很多人表示,自从小家伙出生后,

自己就再也没睡过整夜觉。毫不夸张地说,在普通人看来这是随时可以满足的生理需求,对宝妈们却是一件极其奢侈的事。究其原因,其实主要是以下这几个因素造成的:

哄孩子睡觉难

自从有了宝宝后,妈妈们有多累?网友:再也没睡过整夜觉

对于很多宝妈来说,最头疼的就是哄孩子睡觉。尤其是摊上睡颠倒觉的孩子,大人都困得眼睛睁不开,小家伙还精神头十足,每天都要熬到两三点才睡。更让人头疼的是,第一觉最多四个小时,然后隔1.5-2小时就醒,必须得哄好几遍。其实,这时候宝妈们真的有必要使用哄睡神器。

这里要提醒一下,有些爸妈为了让孩子快点入睡,习惯性地抱着孩子左右上下摇晃。这种做法虽然看起来有效,但其实危害很大,很容易造成婴儿摇晃综合征。这是因为小孩子的颈部肌肉比较脆弱,而小脑袋相对较重,且脑部发育还不稳固。

如果爸妈摇晃的动作幅度稍微大一些,就很可能会使孩子的脑部组织受到撞击。轻者引起头痛、头晕、脑震荡,严重者导致脑部出血、损伤。所以,不妨将孩子放在摇椅上,既解放自己的双手,也不担心摇晃力度过大。

自从有了宝宝后,妈妈们有多累?网友:再也没睡过整夜觉

母乳喂养

有些孩子睡觉之前喂一次奶,晚上基本就不会再醒过来吃夜奶了,当这类孩子的爸妈真心让人羡慕不已。但现实中,我们通常都会不幸地接盘晚上要吃夜奶的孩子。听身边很多宝妈说,每天晚上孩子都会准点醒过来四五次要奶吃,简直是把人逼崩溃的节奏。

自从有了宝宝后,妈妈们有多累?网友:再也没睡过整夜觉

​如果是奶粉喂养的宝妈,可能会稍微轻松一些。直接把旁边呼呼大睡的猪队友踹醒,让他爬起来用奶瓶给娃冲奶粉就行。而母乳喂养的宝妈就没这么幸运,孩子醒过来吃奶,她们也得硬撑着喂完奶。

当然,对于母乳喂养的宝妈来说,就算孩子在睡觉,自己也很难有一觉到天亮的待遇。只要没有提前喂孩子吃奶,乳汁分泌又太足,大晚上经常都会出现奶涨得特别痛的情况,根本就睡不着觉。

偶尔想偷懒一两回,乳腺炎这个冤家就找上门了,到时候不仅宝妈自己难受,还会影响正常的母乳喂养。所以,母乳宝妈就算忍着缺觉的痛苦,也要及时用吸奶器将乳汁吸出来。


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