高高的髮髻，粗粗的眉毛，林黛的妝發在今人看來有些誇張，但她代表了香港五六十年代的時尚風格。
王家衛曾說：“每個年代都有美的標準。林黛就是上世紀五六十年代的標準：高大、豐滿、眼大大的。我拍《阿飛正傳》時，劉嘉玲就是仿照林黛設計的。”
王家衛在以六十年代為背景的《花樣年華》中，張曼玉的造型和服飾都參照了當年的林黛。
林黛是那個年代的時尚icon，更是香港電影史上名頭最響的國語片女演員。她創下四屆亞洲影展最佳女主角的紀錄，至今無人能及。
1934年12月26日，林黛生於南寧，原名程月如，祖籍廣西省賓陽縣。
她的父親是政界名人程思遠，父親在她很小的時候就去歐洲留學了，在外面有了新歡，回國後就與林黛的母親離婚了。
四五歲的林黛跟母親生活，在戰亂中過著顛沛流離的生活。後來她在《翠翠》的電影特刊中說：
“在我未滿十四歲的少女生涯中，足跡已遍中國大陸的任何角落，心坎裡體驗了無數悲歡離合酸甜苦辣的現實生活，生活在這偉大時代的艱苦環境裡，單是我自己的生活圈就包含了不知多少的戲劇成分。”
1948年，林黛跟隨母親遷到香港定居，在香港“新亞書院”讀書。
1951年，17歲的林黛為照相館拍了一組藝術照，其中的一張被放大後襬在櫥窗內。
她那甜美俊秀的臉龐吸引了許多人，長城影片公司的老闆袁仰安看中了她，讓她去試鏡頭，將她吸收為長城的基本演員。
袁仰安根據她的英文名字Linda的譯音，為她取藝名“林黛”，叫起來既古典，又洋氣。
林黛與《紅樓夢》的林黛玉僅一字之差，但和林妹妹“兩彎似蹙非蹙罥煙眉”不同，她有兩道又粗又黑的濃眉，是對“淡掃蛾眉”的傳統審美標準的徹底顛覆，創造了美麗的奇蹟。
長城的頭牌是夏夢陳思思石慧，林黛始終坐冷板凳。她因續約的問題與長城大鬧，袁仰安將原定由林黛演出的影片換為他人演出。
1951年12月8日，想不通的林黛賭氣吞服了大量安眠藥自殺。幸好被同事嚴俊發現，緊急送進醫院救回一命。
嚴俊是林黛事業上的貴人，他帶著林黛離開長城進入永華公司，林黛的事業有了起色。
1952年，林黛主演了根據沈從文名著《邊城》改編的影片《翠翠》，導演和男主角都是嚴俊。
林黛出身名門，從小生活在大都市，對鄉下生活十分陌生，為此她去實地體驗船家女的生活，經過8個月的準備工作，林黛演繹的梳著長辮子、純樸又可愛的鄉村姑娘翠翠讓人過目不忘，從此一炮走紅。
《翠翠》
1954年以後，永華公司不景氣，林黛以自由人的身份，先後為電懋公司和邵氏公司拍了一系列賣座影片，成為大紅大紫的影星。
電懋和邵氏是當時香港兩大電影工業巨頭，也是死對頭，當時的明星都只能簽約一家，只有林黛是唯一同時遊走兩家拍戲的明星，可見其大牌。
在1956年的民初時裝片《金蓮花》中，林黛一人分飾江湖歌女金蓮花和大家閨秀沈淑文兩個角色，表演動人，獲得了獲第4屆亞洲影展最佳女主角獎。
《金蓮花》
1957年，張愛玲將美國舞臺劇《溫柔的陷阱》改編成電影《情場如戰場》，張愛玲指定這部片一定要請林黛來演，因為女主角的個性和外形是以林黛為對象寫的。
《情場如戰場》將以往扮演村姑的林黛解放出來，轉型為最摩登、明媚的都會偶像，打破香港國片票房紀錄。
《情場如戰場》
1959年，邵氏斥巨資將林黛從電懋挖走，為她量身定做了古裝大片《江山美人》和《貂蟬》。
《貂蟬》由李翰祥導演，林黛獲得了第5屆亞洲影展最佳女主角獎，李翰祥獲得最佳導演獎，進入大導演之列。
在李翰祥導演的黃梅調古裝片《江山美人》中，林黛飾演與明朝正德皇帝相愛的李鳳。《江山美人》帶動了黃梅調電影的風潮，也成為“邵氏出品必屬佳片”的開端。
《江山美人》
1961年的《千嬌百媚》是邵氏第一部寬銀幕彩色影片，動用了1000多位舞蹈演員參加演出，十分精彩。
林黛為了應付20多種不同的舞蹈，請專業的舞蹈老師花了8個月時間排練，她的出色表演獲得了第8屆亞洲影展最佳女主角獎。
《千嬌百媚》
1962年，林黛憑在《不了情》中賺人熱淚的悲劇表演，獲得第9屆亞洲影展最佳女主角獎。
林黛四次獲得亞洲影展影后，是中國電影史上前所未有的成就。她以精湛的演技和藝術魅力，傾倒了成千上萬的影迷。
林黛在銀幕上紅得發紫，但個人生活卻是個悲劇。
林黛出道時在嚴俊的提攜下走上銀幕，18歲的她與35歲的嚴俊相知相愛，但他們個性差異太大：一個生性節儉，一個出手大方，這段戀情只維持了4年就破裂了。
嚴俊與林黛分手後，1959年與她在長城公司的競爭對手李麗華結婚，林黛因此情感上頗受打擊。
嚴俊 林黛
此後，林黛與“憂鬱小生”雷震（樂蒂的哥哥）合作了《金蓮花》《溫柔鄉》《樑上佳人》等電影，兩人不知不覺間墜入情網，戲裡戲外都在演繹著愛情。
1959年，林黛赴美國哥倫比亞大學戲劇系深造。美國《紐約時報》這樣形容林黛：
“這個嬌小玲瓏的美麗女郎，被認為繼燕窩湯之後的遠東地區裡最偉大的發現。而且唯有嘴饞的人才會認為燕窩湯比林黛更偉大。”林黛被視為香港的瑪麗蓮·夢露，甚至有過之而無不及。《紐約時報》說：“ 一個林黛抵得上一大把瑪麗蓮·夢露。”
美國記者們還對林黛高開衩的旗袍感興趣，拍照時都要她側身。林黛很不舒服，索性把旗袍的開衩縫起來。
這次美國之行，林黛認識了在哥倫比亞大學就讀的“雲南王”龍雲的五公子龍繩勳，龍繩勳向她大獻殷勤，給她當導遊，兩人出雙入對，並肩攜手，儼然一對甜蜜無比的情侶。
林黛從美國回到香港後，與龍繩勳鴻雁傳情，“憂鬱小生”雷震被冷落一旁，原本憂鬱的臉更加憂鬱了。
邵氏的當紅小生張衝也在追求她，兩人也成了密友，緋聞不斷。
雷震 張衝
這時龍繩勳在美國開車撞死了人被逮捕，龍繩勳交了一大筆保釋金，被美國政府驅逐出境，結束了在美國的求學生涯。
龍繩勳飛到香港來看林黛，然後再上北京找父親龍雲。
龍繩勳與林黛短暫相聚後，就要啟程回內地了，林黛到九龍車站為他送行。龍繩勳把一枚戒指鄭重地送給林黛，作為他們的定情信物。
在雷震、張衝、龍繩勳三人之間，林黛最終選擇了門當戶對的龍繩勳。
1961年2月12日，林黛與龍繩勳在九龍太子道的聖德勒撒教堂結為伉儷。
林黛龍繩勳婚禮
1963年的3月1日，林黛飛往紐約待產。4月6日，她在紐約郊區的醫院誕下一子，取名龍宗瀚。
林黛挺著大肚子，不辭辛苦到美國去生產，原因很簡單，想讓兒子一生下來就擁有美國國籍。
林黛婚後的生活並沒有她想象的那樣美好，龍繩勳本來就是遊戲人間的花花公子，在外面傳言不斷，讓林黛很不開心，兩人時常爭吵，成為娛樂圈話題。
林黛和龍繩勳都是從小被寵的小姐和少爺，誰也不讓誰，越吵越兇。
林黛夫婦
龍繩勳希望林黛告別影壇，在家中相夫教子，但林黛沒有退出影壇的打算，與邵氏的合約又續簽到了1966年底。龍繩勳對她極為不滿。
林黛曾對鄭佩佩說：“別人對我怎麼樣我都不會在乎，但是老公就不可原諒了，那可是一輩子的事……”
林黛婚姻不順心，巨星地位也岌岌可危。
1963年，李翰祥拍《梁山伯與祝英臺》沒有用林黛，而是起用樂蒂和新人凌波，《梁山伯與祝英臺》大爆，反串梁山伯的凌波一炮而紅，焦點都集中在她身上。
這件事對林黛的打擊很大，她感覺自己好像被拋棄了。
林黛同時拍著《寶蓮燈》與《紅與黑》兩部電影，在《寶蓮燈》中，林黛除了飾演三聖母，還反串了沉香。
邵逸夫原本想讓凌波反串沉香，但林黛覺得這個片子很可能走紅，她不想讓凌波搶走她的風頭，就對邵逸夫說自己兼飾三聖母和沉香兩角，不光對自己還是對邵氏，都是挑戰和嘗試。邵逸夫只好同意她的要求。
林黛的三聖母
從這件事上可以看出林黛不甘人後，怕被別人超過的心理，這種狹隘心理為她日後的悲劇埋下了種子。
1964年6月，凌波以《花木蘭》登上了亞洲影后的寶座，打破了林黛一枝獨秀的局面。
林黛感到自己的位置不穩，更加努力維護自己的地位，可惜林黛此時已經慢慢走下坡路了，她主演的影片票房和質量不如以前了。
30歲的林黛身材已經略微發福，強行扮嫩演15歲的沉香實在吃力不討好。
有個導演和林黛關係不好，吵架時指著林黛罵道：“你別像過去那樣神氣了好不好？過去只有你自己，你還可以為所欲為，可以想怎麼耍大牌就耍大牌，現在不一樣了！你還以為你和以前一樣嗎？看看你的臉，想想你的年齡吧！你已經一天不如一天，走下坡路了！”
林黛受不了這奇恥大辱，當眾大哭起來！
林黛在氣頭上跑回家後，又因傭人問題與丈夫吵了一架，一氣之下，林黛把自己關在臥室內，然後打開煤氣，又吞服了大量安眠藥，倒在了床上。
時間為1964年7月17日下午3時，林黛還不滿30週歲。
林黛死後第三天，她的丈夫龍繩勳在香港報章上公佈了她的兩封遺書，其中有一封內容是：“萬一你真的想救我的話，請千萬不要送我到公家醫院去，因為那樣全香港的報紙，都會當笑話一樣的登了！只能找一個私人醫生，謝謝你！”
從林黛的這封遺書來看，她當時並無必死之心，還是想獲救的。
可惜龍繩勳沒想到林黛真的會尋死，那天林黛把他推出房門後，他便到書房去看書了，直到次日凌晨3點，他才去推臥室的門，房門鎖著進不去，就索性上街去玩了，直到中午才回家。
林黛一家三口
當他感覺不對，撞開房門時，看到林黛仍然躺在床上一動不動，還以為她睡著了。再仔細一看，林黛左手攥著15個月大的兒子的照片，右手拿著天主教的大獎章，已經沒有氣息了！
一代巨星林黛香消玉殞的消息，簡直是晴天霹靂，整個香港的影迷都崩潰了。
龍繩勳成了人民公敵，許多影迷把他看成造成林黛自殺的罪魁禍首，無數人寫信打電話痛罵他，有人在信封裡裝上子彈或安眠藥，讓他也去死。
林黛生前和樂蒂是好姐妹，還開玩笑讓樂蒂的女兒給她當兒媳婦，結成兒女親家。
樂蒂得知林黛去世的噩耗，感到天旋地轉。她為林黛的遺體畫了眉毛，她說：“林黛為什麼這樣就撒手呢？太不幸了！”
讓人想不到的是，僅僅過了4年，31歲的樂蒂也步入林黛後塵。
樂蒂和林黛同樣英年早逝
對於林黛的死因，她的父親程思遠先生評價說：
“林黛在銀壇的地位愈高，其意識形態就愈感獨立，其心理發展就越與現實脫節。她這些年來汲汲於財富的追求，汲汲於榮譽的保持，內心透不過氣來，大大影響了她的家庭生活，即是說，她的脾氣大了，不易侍候。”
林黛出殯之日，萬人空巷，致使交通堵塞長達五六個小時之久，警方出動了400多名警察維護秩序，盛況空前。
林黛出殯
她被安葬在香港跑馬地天主教墳場，幾天之內有許多人在墓地徘徊，久久不忍離去。
龍繩勳悲痛欲絕地在愛妻墓碑上刻下了17個字：“因家庭細故，戲走極端，弄假成真，遺恨千古。”
林黛留下遺作《藍與黑》和《寶蓮燈》未完成，邵逸夫費盡周折找到了與林黛外形酷似的女星杜蝶勉強拍完。
1966年，林黛遺作《藍與黑》獲得第13屆亞洲影展最佳影片，該屆大會還追贈林黛一座“特別紀念獎”。
林黛去世後，龍繩勳終身未娶，生活在對亡妻的緬懷之中。
他們的房間擺設一直都維持著林黛生前的樣子，化妝臺上擺著林黛的眉筆、口紅、粉盒、衣櫥裡掛著她喜愛的旗袍，好像林黛仍然住在那裡。
2007年，龍繩勳去世，他們的兒子龍宗瀚從美國來香港整理父母的舊物件，他將林黛珍貴的遺物，包括服飾、生活照片、所用過的傢俱和電影劇本等，無條件地捐贈給香港“沙田文化博物館”。
林黛 龍繩勳
龍宗瀚1歲多就失去了母親，他對於母親的一切，是從整理母親遺物的過程中才有深刻的瞭解。他認為母親是個絕頂聰明的女人，有智慧、有魄力。
經過龍宗瀚的修整，林黛的故居終於在2007年開放，供人們參觀。
參觀者走進林黛的房間，彷彿進入了時光隧道，居室內絕大部分傢俱和佈置，紅色絲絨沙發、歐陸式的梳妝檯和壁爐，一切都是林黛親自設計甚至縫製的。
林黛故居
儘管部分物件已經發黃髮黴，唇膏眉筆睫毛夾都統統過期了，但都是男主人龍繩勳的寶貝。
龍繩勳的好友說：“因為他很愛林黛，對太太的死很內疚，所以就算再有錢，也不捨得改動這間屋，他要懷念太太。”
林黛去世多年並沒有被遺忘，香港每年舉辦林黛電影周，1995年發行了林黛的紀念郵票。香港著名導演吳思遠說，香港沒有“林黛熱”，因為從來沒有冷過。
香港著名作家李碧華說，林黛有永恆的星光，是真正的Star。
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