02.28 情商高的孩子,父母大多做到了這4點,激發了孩子的“情緒智慧”

馬雲曾經在清華大學的演講上說過:“情商決定成功,智商防止失敗”

。可見如今這個時代情商有多麼的重要,情商的高低、性格的好壞會影響孩子生活社交學習的方方面面,決定了孩子未來的人生是否會順暢。

據科學研究,孩子80~90%的情商、性格以及生活方式都在3~6歲形成。

如果家長能抓住3-6歲這個時期,通過後天的培養能讓孩子擁有更高的情商。但很多家長並沒有理解什麼是真正的情商。


情商高的孩子,父母大多做到了這4點,激發了孩子的“情緒智慧”

情商不等於“能說會道”

何炅是大眾公認的高情商明星之一,無論在什麼場合何炅總是讓人感到如沐春風。他總是能照顧到所有人的情緒,防止每一個人尷尬。而照顧每個人的情緒、並調整自己的情緒才是他高情商的關鍵

情商高的孩子,父母大多做到了這4點,激發了孩子的“情緒智慧”

  • 什麼是情商?

丹尼爾·戈爾曼把情商歸結為:瞭解自我、自我管理、自我激勵、識別他人的情緒、處理人際關係五個主要方面。

情商又被稱作“情緒智慧”。擁有高情商的基礎是瞭解自身的情緒,之後才能看懂別人的情緒。在情商的5個方面中,其中有三個是與管理自身有關的。所以培養孩子的高情商,首先要讓孩子學會了解並管理自身的情緒需求,才能激發孩子的情緒智慧。

情商高的孩子,父母大多做到了這4點,激發了孩子的“情緒智慧”


培養孩子高情商,父母這4點要做到位

①幫孩子認識情緒

在孩子1歲左右,已經能看懂大人大部分的情緒了,只是因為沒有掌握足夠的詞彙量,不懂每一個情緒是什麼。這時家長可以從認識臉部表情開始,讓孩子知道喜怒哀樂是怎樣體現的。

對於1歲左右的孩子來說,配合繪本、故事和卡片,更容易讓孩子理解情緒是怎樣的。

在2歲左右孩子已經有了基礎的認知能力,這時情緒開始細化。當情緒出現時,家長要及時告訴孩子,這是一種什麼樣的情緒,並教他掌握描述情緒的詞彙。


情商高的孩子,父母大多做到了這4點,激發了孩子的“情緒智慧”

②家長控制自己的情緒

3歲左右的孩子有很強的模仿能力,這時家長是什麼樣的情緒,孩子就會學到什麼樣的情緒。

細心的家長能發現,如果家長經常對著孩子發脾氣,在孩子發火的時候情緒也非常的暴躁。因為家長對待情緒的方法,是孩子模仿的樣板。想讓孩子擁有高情商,家長首先就要學會控制自己的情緒。


情商高的孩子,父母大多做到了這4點,激發了孩子的“情緒智慧”


③教孩子正確表達情緒

2~3歲的孩子還不會正確表達情緒,這時他們大多會用大喊、亂摔東西、躺在地上哭鬧等行為來表達自己的情緒。在孩子出現這種行為時,家長首先要讓孩子冷靜下來,然後告訴孩子這種表達情緒的方法是錯誤的。

家長可以給孩子準備一個白紙本,當孩子不開心有負面情緒的時候,可以將自己的這些情緒畫下來;也可以試著多做運動,對著玩具傾訴等,通過正確的方式發洩出去。


情商高的孩子,父母大多做到了這4點,激發了孩子的“情緒智慧”


④教育孩子學會換位思考,體諒別人的情緒

當孩子對情緒有了基礎的認知後,能辨別出別人的大部分情緒,這時家長要教孩子學會換位思考,照顧別人的情緒。

比如當孩子搶玩具時,家長可以對孩子說“如果被搶玩具的那個人是你,你會怎樣呢?”。通過這種方式,讓孩子理解別人的情緒,懂得他人的感受,這樣孩子才會學會尊重、幫助他人,並願意分享


情商高的孩子,父母大多做到了這4點,激發了孩子的“情緒智慧”


3-6歲是培養孩子情商的重要階段,孩子的情緒管理做得好,長大後情商多半會很高。一個懂得照顧他人情緒的孩子,更容易走上成功之路。在培養孩子情商時,家長可以利用繪本故事等工具。楠哥推薦《寶寶情商培養圖畫書》與《德國幼兒自我管理圖畫書》。


情商高的孩子,父母大多做到了這4點,激發了孩子的“情緒智慧”


《寶寶情商培養圖畫書》共有6冊,通過小動物之間的故事,讓3-6歲的孩子懂得分享、道歉、勇於承認等品質,學會照顧他人情緒。《德國幼兒自我管理圖畫書》用浣熊一家的故事,小浣熊產生的各種問題,讓孩子學會控制自己的情緒,遇到問題勇敢面對。

情商高的孩子,父母大多做到了這4點,激發了孩子的“情緒智慧”



分享到:


相關文章: