寶寶的到來讓每個父母都非常高興，尤其是媽媽，總是想給寶寶最多的關愛。可是與此同時，也伴隨著巨大的壓力，這就讓很多寶媽出現了產後抑鬱。如果面對這種情況家人無動於衷，寶媽很可能會做出傷害自己和親人的舉動。
4年前就出現這樣一個例子：一位寶媽在產後一直很抑鬱，有一次孩子吃奶時咬疼寶媽，衝動的寶媽親手用剪刀劃傷了孩子的臉，這不禁令人痛心。
4年前被媽媽劃傷臉的男嬰，現在怎麼樣了呢？
其實，說到這位產後抑鬱的寶媽，就離不開這位寶媽家屬當時冷漠的作為。寶媽的婆婆有些重男輕女，一直要求她生二胎，還承諾會幫忙照顧寶寶。可是寶寶順利出生後，婆婆卻找個藉口回了老家。在照顧寶寶的時候，丈夫也很少體諒自己，這讓她心中的委屈越來越重，引起產後抑鬱。
一次，寶媽忙完家務就趕緊給孩子餵奶，誰知道男嬰吃奶太過用力咬疼了媽媽，媽媽一氣之下就拿起桌子上的剪刀，狠狠向孩子的臉上劃去。劃傷寶寶的那一時刻，寶媽顯然是情緒失控的。
後來鄰居聽到寶寶的哭喊聲，過來一看趕緊阻止，這時寶媽才意識到自己對孩子造成了巨大的傷害，於是馬上聯繫家人，送孩子去了醫院。從那以後，寶媽的情緒好轉，內心愧疚的她總是加倍疼愛自己的兒子。
4年過去了，這位被媽媽劃花臉的男嬰，如今成了4歲的小男孩。由於送醫及時，加上治療效果顯著，孩子臉上的疤痕並不明顯。這名男孩跟普通孩子一樣天真快樂，甚至還在網絡上小有名氣。如今小男孩的生活現狀，實在是惹人感慨。
“媽媽大概崩潰到極點了，還是別怪她了”
“壞女人都是逼出來的，好女人都是寵出來的”
“孩子得多疼，攤上這樣的媽媽”
分析：
每個媽媽都希望好好地照顧自己的孩子，可是面臨巨大的生活壓力和心理壓力確實容易心力交瘁，如果這時候還得不到家人的體諒，就容易情緒失控，甚至導致產後抑鬱。產後抑鬱不光是對產婦有傷害，還可能影響孩子的身心健康，所以家屬應該多給產婦一些鼓勵和陪伴。
怎麼幫助寶媽預防產後抑鬱呢？
1、多包容寶媽的小情緒
新手爸媽都是第一次照顧孩子，肯定還有手忙腳亂的時候，尤其是日夜照顧孩子的寶媽，難免會有急躁的時候，此時家人應該多給寶媽一些包容。理解寶媽的煩惱，或者一起想想解決辦法。如果讓寶媽一個人承擔育兒的重擔，心理壓力肯定會很大，這就容易造成產後抑鬱。
2、分擔寶媽的任務
很多寶媽在產後都沒有好好休息的時間，不僅需要照顧寶寶的飲食起居，還要整理一家人的家務。為了減輕寶媽的壓力，丈夫和其他家人應該主動分擔寶媽的任務。丈夫不要認為帶娃只是女人做的事，這會讓寶媽很傷心。夫妻倆理應一起投入到育兒過程中來，這樣對寶寶的成長才更好。
3、多陪陪寶媽
寶寶的到來，讓家人們都把重心放在了寶寶身上，可能因此忽略了寶媽的感受。加上丈夫忙於工作，寶媽心裡的煩惱得不到傾訴就會越來越多，最後就可能情緒失控。很多時候，一家人都不在身邊，家裡只剩下寶媽和孩子，寶媽自然會感到孤單和失落。
所以家人在平時應該多陪陪寶媽，瞭解寶媽的煩惱以及真實的需求。這樣既可以安慰寶媽的情緒，也可以快速解決育兒過程中的難題。
沒有一個寶媽願意對孩子生氣，更不願意傷害自己的孩子。為了避免寶媽的產後抑鬱，家人一定要多給她一些關心和愛護。
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