「挚爱祝阳·同舟共济」姚小倡议 家校同心

一场突如其来的新冠肺炎疫情阻挡了2020开学季师生们的相见,在这个加长版的寒假里,家庭是学生们学习和活动的主要场所,除了认真参与“钉钉空中课堂”线上学习,我们还倡议家长和同学们能做到以下几点:

一、规律作息时间

学生根据本班的“空中课堂课程表”制定合适的作息时间表并严格遵守,保证每天学习任务的完成,保持充足的睡眠时间,家长要以身作则起到良好的榜样作用。

「挚爱祝阳·同舟共济」姚小倡议 家校同心

二、制定学习计划

高年级准时观看“钉钉空中课堂直播”认真整理笔记,积极参与互动,按时完成作业。教育孩子正确使用电子产品,不要沉迷网络和电视,健康上网。“腹有诗书气自华”注重孩子阅读的积累,我校推荐书籍如下:

一至二年级

1.《小猪唏哩呼噜》(小布头丛书) 孙幼军著

2.《大个子老鼠小个子猫》 周 锐著

3.《小老虎历险记》 汤素兰著

4.《亲爱的笨笨猪》 杨红樱著

5.《吃黑夜的大象》 白 冰著

6.《小巴掌童话百篇》 张秋生著

7.《三毛流浪记》 张乐平著

8.《小脚丫图画书系列》 张美妮编

9.《八点猴和狐狸皮裤》 张彦平著

10.《弟子规》 李毓秀著

11.《三字经》 王应麟著

12.《安徒生童话》 [丹麦] 安徒生著

13.《格林童话》 [德]雅科布·格林、威廉·格林著

14.《伊索寓言》 [古希腊]伊索著

15.《爱丽丝漫游奇境》 [英]刘易斯·卡罗尔著

三至四年级

1.《皮皮鲁传》《鲁西西传》 郑渊洁著2.《乌丢丢的奇遇》 金 波著3.《怪老头儿》 孙幼军著4.《大林和小林》 张天冀著5.《高士其科普童话》 高士其著6.《管家琪幽默童话系列》 管家琪著7.《中国古今寓言》 穆 劼著8.《金波儿童诗选》 金 波著9.《草房子》 曹文轩著10.《十万个为什么》 广西教育出版社11.《淘气包马小跳系列》 杨红樱著12.《长腿叔叔》 [美]简·韦伯斯特著13.《我要做好孩子》 黄蓓佳著14.《西游记》 吴承恩著15.《科幻故事大世界-天外来客》 金 涛著16.《中国民间故事》 浙江少年儿童出版社17.《中外名人故事》 光明日报出版社18.《中华上下五千年》 宁夏少年儿童出版社19.《吹牛大王历险记》 [德]埃·拉斯伯、戈·毕尔格著20.《一千零一夜全集》(全6册) 天津人民美术出版社

五年级

1.《稻草人》 叶圣陶著2.《寄小读者》 冰 心著3.《三国演义》 罗贯中著4.《水浒传》 施耐庵著5.《论语》 孔 子著6.《希腊神话》 [德]施瓦布著7.《小王子》 [法]圣埃克苏佩里著8.《王子与贫儿》 [美]马克·吐温著9.《窗边的小豆豆》 [日]黑柳彻子著10.《汤姆·索亚历险记》 [美]马克·吐温著11.《鲁滨逊飘流记》 [英]丹尼尔·笛福著12.《哈利·波特》系列 [英]j·k·罗琳著13.《爱的教育》 [意大利]亚米契斯著

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三、坚持体育锻炼,保护视力科学用眼健康的体魄是一生的财富,选择合适的室内运动,疫情期间做到少出门是对自己和家人的爱护。坚持体育锻炼,提高身体素质,在抵御病毒入侵的同时,也为一天的学习提供了能量。

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四、主动分担家务,体会父母辛劳

作为家庭的一份子,我们都应该尽一份责任,“宅”家期间参与家务,不仅可以增强我们的家务技能,还能分担父母的辛劳,通过这种亲子劳动,使我们的家庭氛围更加融洽。


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姚庄小学疫情防控小组温馨提示:

省新型冠状病毒感染的肺炎疫情处置

工作领导小组(指挥部)

为新冠肺炎密切接触者提供中医药方剂!

新型冠状病毒感染的肺炎病例密切接触者中医药预防方案

为进一步做好近期我省新型冠状病毒感染的肺炎防控工作,发挥中医药参与重大流行病、传染病的特色优势,防止疫情扩散流行,保障广大群众健康,按照中医理论,制定新型冠状病毒感染的肺炎病例密切接触者中医预防方案。 一、 中医药预防 药物组成:金银花15g、连翘10g、苏叶6g、黄芪10g、炒白术10g、防风6g、太子参12g、麦冬10g、炙甘草3g。 功效:清热养阴,益气固表 适应人群:新型冠状病毒感染的肺炎病例密切接触者。

二、煎煮及服用方法

(一)煎煮方法 取中药处方一剂入砂锅,清水浸泡30分钟,武火(大火)烧开改文火(小火)煎煮10分钟,同法再煎一遍,两次共煎出药汁兑一起,共约300毫升。 (二)服用方法 中药于三餐后1小时温服。每日一剂,连服7剂为宜,煎煮成汤剂,每人300毫升左右,分2-3次服用。

三、服药注意事项 (一)应在医师的指导下服用。

(二)服用期间忌生冷、辛辣、牛羊肉及海鲜发物等;有不适感觉者,应立即停止服药并及时咨询医师。

(三)对上述药物有过敏史者禁用,过敏体质慎用。

(四)上述药物剂量为成人一日剂量。少年儿童根据年龄酌减。

(五)服药困难者,可以酌情加用糖或蜂蜜调味。

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