在家学习自主性差,效率不高?你需要用到这5个方法


在家学习自主性差,效率不高?你需要用到这5个方法

因为大中小学纷纷延期开学,而且大多数省市2月底都不开学,学生们都需要在家里上网课、自习,不少同学适应不了网课,静不下心来学习,初三、高三面临中高考的同学,备考迫在眉睫,又该怎么复习呢?今天,小星提供在家复习的5个方法,或许能够帮到你。

在家学习自主性差,效率不高?你需要用到这5个方法

管理好时间

建议制订一个切实可执行的学习计划,保持在校学习的作息习惯,不要睡懒觉,保持规律的作息和饮食可以让你一天保持良好的学习节奏。将每天要学习或复习的内容细节化、条理化,系统而又细致地复习,记得抓好自己一天之中学习状态最好的时间。

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综合利用好资源

开学延期,学校以及其它平台都有推出免费在线课程,同学们要好好利用这些平台,将自己能用到并觉得有用的地方记下来,整合在一起,提高自己的综合学习能力,还应该不局限于网课与书本,保持对时事新闻的关注,网络上信息庞杂,提高自己辨别信息独立思考的能力。

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及时提问,用好线上课程

线上课程大多是录播,所以无法像线下课堂一样,可以及时提问,而且身边没人监督,听课质量难以保证。不过课程是录播有一个好处就是可以重复观看,每天对自己的听课情况做一个评估,准确定位自己的知识薄弱点。并且和同学或者学校任课老师保持良好的沟通,遇到不懂的问题不要怕麻烦,及时提问。

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调整好自己的心理状态

延期开学在家,不准出去,时间久了容易感觉无聊、焦虑,尤其是毕业班学生们,正是复习的关键时刻,更易感到紧张、焦虑,自己做好心理的建设,可以多和父母或者同学聊聊天,排解自己的焦虑,家长也应及时关注孩子的心理状态。

在家学习自主性差,效率不高?你需要用到这5个方法

合理使用电子产品

开学延期在家,最容易对电子产品形成依赖感,打游戏、追剧、看小说等等,分散注意力,学习时难以专注,按照制订好的学习计划,该学习的时候认真学习,放松的时候放松,切不可沉迷其中耽误学习,再者如果每天都玩游戏其实也会感觉到无聊。


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