鄧麗霞
去精神衛生中心讓醫生看看，開點藥吃就好了，更年期調理很重要，重視起來，因為這是一個過度期，需要建立新的平衡。
路得馨香
更年期，是每個女人必經的階段，情緒煩躁、失眠多夢、心情憂鬱、喜樂無常…一系列反應，令家人有點抓狂。
其實，作為女人，一定要學會控制自己情緒，學會頭痛醫頭，腳痛醫腳，只要正視自己接近或已到更年期的事實，還是可以平穩過渡的。
我有一表姐，今年52歲。她從去年開始，就整個人不舒服，總是胸椎痛，去照了幾次片，又沒什麼大問題，醫生說估計氣血不順暢。大熱天，她都要脖子披個紗巾，吹不了空調。晚上睡不好，總想東想西。看個電視劇，突然拿張紙巾哭起來，令家人無所適從。
我們個個說她，肯定更年期了，她也承認。她開始調整自己，心情憂慮，她就吃加味逍遙丸兼泡玫瑰花；睡不好，就吃歸脾丸，晚上臨睡前用炒酸棗仁煲水喝；知道氣血不好，早上吃完早餐後一個小時喝一盅黃芪水，血液粘稠，喝丹參水，她還吃了一段時間的谷維素。經過近半年調理，她基本沒什麼問題了，爬山、跳舞、旅遊全不在話下，氣色好了很多，心情也開朗起來。
嚴重的更年期真的會發生悲劇的。我附近有一棟單位樓，其中有一對夫妻，都是幹部，退休後，老婆更年期非常嚴重，天天與老公吵架。老公一直讓著她，而她吵架聲音很大，整棟樓都聽到，已達到擾民程度。大家對她老公說，你老婆有病，你要帶她去看。她老公說，她說她沒病，不肯吃藥，我也沒辦法。後來，她逼她老公回她老家住，否則她就跳樓。她老公沒辦法，陪她回到她家鄉，她開心了一段時間，沒再吵架了。住了一個月，老公覺得長期住岳母家也不是辦法，就叫她回來，她不肯。老公說，我先回家去看看，過段時間再來接你吧。等老公回家一個星期不到，老婆跳樓自殺了，死前告訴她孃家，說她老公肯定有外遇，拋棄她了。當岳母打電話給她老公時，她老公難過到極點，痛苦了很長時間，對他朋友說，早該帶她看醫生，若吃藥控制，就不會這樣了。
當然，這只是一個極端的例子，大部分女人都會正視自己更年期的事實。而做為家人，一定要給予更多關愛，你是她孩子，當你媽媽發脾氣時，你不要說話，千萬別頂嘴，當她哭時，你遞張紙巾給她，給她一個擁抱。等你媽媽情緒穩定後，你再笑著說，媽媽，你現在心情會不會好點？若你媽媽很詫異地看著你，你要說，我只有一個媽媽，我需要她開心快樂。我相信，再暴躁的母親聽到孩子這些話，一定會淚流滿面，從而開始調整自己的情緒。
雨露25067986
你好！
更年期間的媽媽都會是這樣的……
脾氣不好，情緒不穩定，心情煩躁不安，生活沒有規律的……
所以作為兒女的一定要好好的對待自己的媽媽(更年期間的媽媽)！
我的妻子也處在這種時期，有時的脾氣好好的，有的時候你卻不知道為什麼無緣無故的衝你大發脾氣，有的時候妻子她時冷時熱其生活很不正常。
所以說我們每一個做兒女的或者是家人都要去理解當媽媽的不易才是。
新的人家53157299
更年期就是一種病！
身體和生理上的變化很大！只有更年期的女人才會理解其中的煩惱。
身體時常出現各種的不舒服，言行上不由自主，鬱悶，煩躁，總想哭，經常對生活失去信心，甚至經常有輕生念頭。
老公煩棄，孩子嫌棄，理解的都讓著，躲著，經常關心和體貼。
不理解的就認為你作，你裝，你故意找茬，漠不關心，你更他比你還更！唉😔
做女人不容易！到了中年還要被自己身體折磨著，真痛苦！
所以做子女的一定別嫌煩，應該多關心多理解更年期的媽媽。
今天媽媽的更年期症狀，將來在自己的身體上也會發生，別等到自己中年以後才明白，親已不待了！
雙漁日記
更年期就是過度一下，把心中的怨氣釋放出來，我也是女士也曾經這樣，多陪多勸把母親喜歡的飯菜做好給予母親在家辛勞的一生，好好照顧一下
惠子195067053
去醫院看看，吃點藥吧……控制情緒波動！
小皮皮
抱抱她，容忍
