世上最紛擾的一個字就是“爭”。這個世界的吵鬧，喧囂，摩擦，嫌怨，勾心鬥角，爾虞我詐，都是爭的結果。爭到最後，原本廣闊的塵世，只能容得下一顆自私的心。把看似要緊的東西淡然地放一放，你會發現，人心就會一下子變寬，世界就會一下子變大。不爭，得自在；無爭，得清閒。
人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子，沒有開始的苦，就沒有後來的甜。苦苦甜甜就像一部交響曲，匯成我們的一生。拒絕“苦”就等於關上了“甜”的門，須知，攀登得越高，走過的荊棘就越多。既如此，與其憂傷地接受，不如快樂地迎接。兩種姿態，兩種人生，自己的人生自己做主。
花落了，涼了誰的心，夏去了，冷了誰的情。人的一生，總有一些人，留不住，總有一些事，躲不過，就像花，總要凋零，就如夏，終會離去。生命裡，那些不屬於自己的過客，終會匆匆；生活裡，那些與自己有因的事情，終會來臨，別去，為人傷心，別去，為事傷懷，把心放開，把懷敞開，輕鬆愉快，暢享未來。
學會和自己獨處，心靈才能得到淨化。獨處，也是靈魂生長的必要空間，只有靜下心來，才能迴歸自我。人生有兩種境界，一種痛而不言，一種笑而不語。控制好心情，生活才會處處祥和。好的心態塑造好心情，好心情塑造最出色的自己。別讓人生輸給了心情！
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