疫情當前， 最近接了很多家長的電話，遇到的問題大體類似。
脫離了學校的管理和老師的監督，孩子在家就會無拘無束的放縱狀態，甚至有的生物鐘都被顛倒了，白天睡覺，晚上玩手機，追劇，玩遊戲。
這突如其來的可惡的疫情，讓我們家長和孩子都能停下腳步，有了一段很長的相處時間。平時家長忙著工作，忙著應酬，忙著生活。孩子忙著上學、上課、上各種輔導班。
之前很多家長都感覺平常陪伴孩子的時間太少，那這個時候不正是有時間，有精力來陪伴孩子嗎？
那我們要具體做什麼呢？
做好有效陪伴，增強親子關係
我接觸的大部分家長都遇到一個誤區，和孩子在一起並不是陪伴，這裡說的陪伴是有效的陪伴，有效陪伴一定是和孩子有互動，有交流，包括眼神的交流，語言上的交流，情感上的交流，心靈上的交流。真正的陪伴不只是一種形式。
真正的家長對孩子的陪伴是用行動陪伴，用愛去陪伴，用心去陪伴。
很多家長都說家庭教育說的方法沒有用，當然用不好得情況有很多，首先不是所有的方法適用所有的孩子，每個孩子的性格和家庭環境不同，要因地制宜等等各種原因，有機會在展開講。
有小部分的情況是親子關係已經很差了，家長學了幾個方法然後用到孩子身上，因為關係差孩子只會認為家長是故意找方法來整他。（這點在初高中孩子身上特別明顯）
通過有效的陪伴來促進我們的親子關係。關係是人與人相處的基本。師生關係，同學關係，父母和孩子之間的親子關係。人與人的關係，一個人對於另一個人的態度取決於關係的強弱、遠近。
師生關係不好，孩子就不願意學習（部分孩子偏科，就是因為偏老師）。親子關係不好，那就會出現孩子的逆反。父母說的孩子聽不進去，也不想聽，這個時候矛盾就會更多的爆發。
針對小學幼兒園階段的孩子，可以一起做親子閱讀，可以陪他玩他喜歡的玩具。
針對初高中的孩子。我們可以跟孩子一起追劇，一起玩他喜歡的遊戲，去看他喜歡的偶像的節目等等。
用心去了解自己家的孩子的喜好，去體驗他的生命。不要過多的評價和否定。不要認為一部電視劇，一個遊戲就能毀了孩子，網上之前一直流傳一個段子：
80後的孩子我們認為遊戲廳、檯球廳會毀了孩子，
90後的時候我們認為網吧、遊戲會毀了孩子，
00後我們會認為互聯網會毀了孩子，
但是能毀掉孩子的從來不是這些，能毀掉孩子的只有父母。
孩子在很小的時候沉迷手機、電視。最直接的原因就是缺少陪伴，家長怕麻煩，怕孩子影響他，讓孩子選擇的手機電視，時間久了孩子有了手機、電視，就不需要家長了。
不想出現這種情況，就多陪伴，有效的陪伴！！！！不是在一起就是陪伴，那充其量就看著孩子。
去了解那個你真正的孩子。
今年的賀歲電影《囧媽》中有一段徐崢和他媽媽的對話。徐崢媽媽一直用自己內心的那個孩子來要求他，這也導致了他在他的婚姻中同樣要求他的老婆。
很多時候父母心裡都住著一個他認為孩子的模樣。這個孩子應該學習好、長得好、成績好、才藝好等等。這存在家長的潛意識中，很多家長自己也不瞭解而已。當現實中的孩子做的不盡如意的時候，就開始抱怨、批評、指責、冷落。
在這段時間，我們可以用心的去了解那個真實的孩子，他的喜好，他的困惑，他的不解，他的迷茫等等，去感受這個生命的成長，和他聊聊他的心裡話，更多的關心她的內心。能陪伴他的成長，是多麼幸福的一件事。
瞭解孩子的學習情況，幫助制定學習計劃
如果孩子成績不理想，瞭解下導致這種情況的原因
可以看看這篇文章
導致孩子成績不理想的無非這幾種原因。看看你家孩子是什麼原因，瞭解原因後去找方法。學習是多因一果，不是隻要努力、上輔導班，認真聽課就能學好的。
制定家庭規則
想要讓孩子少看電視，少玩遊戲，首先家長自己得做到，家裡的所有成員也要做到。
可以找個全家人情緒都比較好的時候，做個針對疫情特殊情況的家庭規則，把我們當下遇到的問題以及困惑，講出來。然後集體協商出一個大家一起要遵守的規則。比如遇到的問題是：因為疫情家庭成員都在家，但是家長還是要工作，孩子也不能不學習，困惑是：在家裡不是學校和公司，大家都會有懈怠或者被影響。針對這種情況，我們該怎麼辦？
這個時候一定要讓孩子發言，引導孩子說出他的建議或者意見，設定具體方法，執行標準，獎懲。最後可以記錄下來貼在家裡顯眼的地方。
這個過程最重要的一點是要讓孩子參與，要讓他發言，不要急於否定他的觀點，讓他有參與感，讓他有規則制定的成就感。規則設定不是隻針對孩子，針對的是全體家庭成員。如果只想針對孩子，那就不要做了，做了效果也不好。這個規則是為了全家人都能更好的一起學習、工作、成長、自律。不只是為了限制孩子。
規則制定和執行還會有差別的，遇到問題在從新按照這個流程把新的困惑說出來，在一起制定規則。最後肯定又一個適合你們家庭的規則，規則雖然有限制，但更是保護和幫助。
父母的帶動，引導；再加上所有家庭成員一起創造的壞境、規則。會直接影響到孩子的行為。
好了就說這些，有不清楚的可以私信我
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