德哈辣
我是醫者良言，是一名住院醫師，專為普及醫學知識造福人類健康，若想了解更多，請關注我，有疑問可留言，必回應！
我爸媽和弟弟酗酒，我弟弟28歲已經肝硬化了，但還是不借酒，我很痛苦怎麼辦？
長期的大量飲酒確實能損傷肝臟，一方面是因為酒精可以直接損傷肝臟，另一方面是因為酒精主要經過肝臟代謝，可出現脂肪肝、肝硬化直至肝癌。看到你面臨這樣的困境，我給你提出幾點建議，具體如下：
1.講述飲酒的危害：
- 心力衰竭：飲酒可直接損傷心臟，造成心功能的下降，最終可出現心衰；
- 生殖系統疾病：因為酒精可以直接刺激生殖器官，可引起前列腺炎，會誘發性功能異常；
- 消化系統疾病：因為酒精的刺激性大，可引起胃炎、胃潰瘍等疾病；
- 腦萎縮：因為酒精可直接損傷腦組織，可造成大腦萎縮；
- 衰老：酒精可直接損傷全身臟器，影響人體的正常運轉，加速人體衰老；
- Wernicke腦病：主要因為長期飲酒可導致維生素B1缺乏，可出現神經症狀；補充維生素B1可緩解；
- 痴呆：長期大量飲酒可加速腦部組織損害，可造成持續性的智力下降；
- 心血管疾病：因為酒精能直接損傷血管，加快動脈粥樣硬化進程，增加腦梗死、心肌梗死等疾病的風險；
- 影響生育：長期大量飲酒可使精子的質量和數量異常，容易出現生育障礙；
- 其他：由於酒精可影響全身臟器的功能，限於篇幅，這裡就不一一列舉了；
2.幫它們戒酒：
- 可以通過視頻、圖片、討論等方式，讓他們明白長期飲酒的危害；
- 讓他們逐漸減少飲酒量，因為酒精有成癮性，一下戒掉飲酒，可有戒斷症狀；
- 藉助於藥物戒酒：可幫助他們減輕戒酒的不適感；
- 求助於戒酒公司；
- 尋求居委會、社會公益組織的幫助；
3.解決自己的痛苦：
你的痛苦主要是因為家人酗酒傷害了自己的身體，你感覺很痛心；一方面想辦法幫助他們戒酒，解決你的根本性焦慮問題，另一方面你可以通過散步、聽音樂等方式放鬆自己，不斷調整自己的情緒，否則如果你都倒下了，誰還來幫助他們呢？？；身體是他們自己的，如果你盡力怎麼也無法改變這種現狀，那你就接受吧，最起碼你問心無愧了。
以上是我對您的問題的建議，若覺得寫的還可以，就賞個讚唄……
醫者良言
到了肝硬化的程度，作為親人都無法勸誡他們進行戒酒，那麼只能儘量控制他們過度的飲酒，幫助他們進行調理身體，避免肝臟再次惡化，尤其是養肝這一塊。
日常養肝養成以下4個習慣
第一，補充硒元素
硒元素是人體所需的一種微量元素，它具有抗癌的作用，能抑制肝臟腫瘤的產生，促進肝功能分解乙醇，起到一定的解酒作用，很適合肝不好的人，補充硒元素可以通過飲食或者養肝片來補充。
通常飲食補充硒元素的效果會比較緩慢，並且攝入量少，對於肝特別不好的人群來說是不足夠的，所以建議食用棕瓶五味子片來補充硒元素，會比較快捷方便。
第二，多鍛鍊身體
飲酒多的人會比較容易引起酒精性脂肪肝，因此可以通過鍛鍊身體來控制體重體脂，同時能夠促進血液循環，增加新陳代謝，增強身體免疫力，減低肝臟的負擔。
第三，拒絕熬夜
熬夜多，人容易勞累，並且讓肝臟不得已休息，耽誤它正常的解毒排毒時間，使得體內的酒精減緩排出，殘留在體內，因此建議要早點休息，降低肝臟的負擔。
第四，飲食合理
高鹽高脂肪，辛辣刺激的食物都容易加重肝臟的負擔，給肝帶來傷害，因此建議飲食清淡，少油少鹽，多吃一些新鮮的蔬菜水果，以保證營養平衡。
堅持完以上的習慣至少能緩解肝臟的負擔，但是最好的方法還是要進行戒酒，治療調理好身體。
或許你還可以多給他們科普肝臟疾病帶來的生命危害，因為到了肝硬化下一個階段就是肝癌了，這個可不是開玩笑的事情，生命誠可貴！
叮啦嚨咚咚咚
長期酗酒的人，身體健康狀況過早出現問題很正常。我有很多工友較普遍喜歡喝白酒，量還比較大，一頓7--8兩白酒很正常，大多數人50多歲後身體急轉直下，不到60歲都去世了。因此，喝大酒的人要注意保重身體，人的生命只有一次。改革開放後，普遍生活水平提高很多，在身體自理情況下活80多歲很正常，應該珍惜自己，珍惜當今的大好時光！
jizhuzhang
提供好酒給他們喝比如茅臺、五糧液，喝著喝著差酒就不喝了！！好酒又買不起就戒酒啦！！祝你成功！！！
它朝倆忘煙水裡
如果是我，拿菜刀對著弟弟說：我警告你第一次……我警告你第二次……
另一另二
說實在話，就這樣人酒就是他的命，身體都這樣子了，這跟吸毒沒什麼兩樣，絕情點說沒治了等死吧，我不是在詛咒，而是看到內容就是難過，身體都這樣子了，還要喝，你們說說這跟送死有什麼區別啊
360312
揍
幻苦
多買點給他們喝
現實人生129561198
我朋友是老中醫，他說想要長壽有以下幾點必須戒掉：不喝酒、不抽菸、不性交、不吃葷、不吃鹽、不吃味精、不生氣
武大朗哥哥
喝酒，不得不說是生活中大多數人都會去經歷的一件事情。親朋聚會，朋友談事，總是免不了要小酌幾杯，無論是白酒、啤酒還是紅酒，都是大家比較常飲的酒水。相對而言，現在大多數人都知道喝酒這件事情對於身體有害，但是說到具體很多人又不是特別清楚。經常喝酒對於身體會帶來哪些傷害？如何做可以避免威脅？請各位靠譜看待飲酒的話題。
每天喝酒對於身體會造成哪些損傷？
之所以叫做“酒”，都是因為這些各種酒水中或多或少都含有一定量的酒精物質，而酒精物質進入身體之後，無疑會給身體的很多部位都會造成一定的損傷。
首先，對於口腔而言會造成刺激，久而久之容易增加口腔類疾病的發生概率；另外，隨著酒精的身體進入，還會增加食道、胃部、腸道等消化系統疾病，而且還會增加這些部位腫瘤的發生幾率。
其次，酒精的攝入會增加高血壓、高血脂、腦梗死、肝臟疾病、腎臟疾病等嚴重疾病的患病概率。
最後，每天喝酒會攝入很大一部分酒精物質，而酒精的攝入會對您的皮膚造成損傷，時間越長，您的皮膚質量可能就會下降的越厲害。另外長期飲酒還會對您的大腦增加威脅，增加相關疾病的發病概率，也會讓您老的更快。
總之，每天飲酒會增加很多您經常聽說的疾病的患病概率，無論是酒精肝還是肝硬化，再或是腦出血，但其實它影響的身體部位的健康遠比你想象的要多。並且飲酒抗癌、飲酒暖身等功效理論並不靠譜，飲酒，完全是百害而無一利。
所以，對於飲酒這件事情，您應該持有最健康的態度：
能不喝，堅決不喝，不要覺得喝一點沒有危害，我要告訴你的是，請堅信這些酒精會在日後對您的身體帶去較為嚴重的影響。
如果飲酒，則必須限量，能少喝盡量少喝；而且飲酒必須要健康為之，最大限度降低對於身體的損傷，給您的健康增添一些正能量。
如果實在需要喝酒，怎麼喝能降低危害？
務必限量，能少喝必須少喝：
酒精物質進入身體之後會對多部位造成損傷，而且喝的越多傷害越大，所以建議大家最大限度的可以減少酒精物質的攝入。
男性每日25克的酒精攝入量和女性朋友每日15克的酒精攝入量請大家熟記於心。能少喝盡量少喝，就算是度數較低的啤酒，男性朋友建議每日也不要超過一瓶。
喝酒的同時，一定要儘可能保護自己的身體：
想要在喝酒時保護自己的身體，首先請吃東西，無論是在喝酒之前還是在喝酒的同時，儘量可以多品種的攝入食物，為酒精和身體之間起到靠譜的緩衝作用，降低損傷。
具體說來，不建議大家選擇臘肉、烤腸、烤肉、醬肉等醃製類肉食品；新鮮食品是建議在喝酒時食用的，新鮮蔬菜、菌菇類食品、豆製品、粗雜糧主食、酸奶等食物都是靠譜的選擇。
另外，喝酒要喝低度酒水，儘可能降低對於身體的損傷；飲酒拒絕摻著喝，無論是碳酸飲料還是其他酒水，雖然感覺很爽，但是隻會加大對於身體的傷害。
飲酒的同時，請您多喝水，促進酒精的快速排洩；喝酒時還請您要保持頭腦的清醒，無知的飲酒最傷身。
喝酒，一件百害而無一利的事情，飲用越多對於身體的傷害越大，請您嚴格注意，請不要給您的身體找麻煩。為了身體，請理智對待飲酒這件事。
