桐人的亞絲娜i

長話短說。從以下幾點衡量一下：

一、如果是剛出社會的，這份工作可以鍛鍊積累你社會經驗而又是你喜歡的行業，可以堅持一下。

二、不是老江湖了的話，沒成家，又幹得不爽的話 建議換工作找更多請機會。

三、成家了，根據自身能力，比如你本來就是學歷低 沒什麼特殊技能，安穩一點吧；你學歷高有技能 這個待遇你不找更好的一個家能養啊……

帥氣七叔

說個我身邊的例子吧！

我親弟弟，大學畢業後在校招工廠做了半年，後離職。隨後來到深圳，因為專業原因，大半個月找不到合心意的工作，其實我也勸他試試別的行業，可他不聽。加上那段時間父母關心過勤，一天三個電話問工作的事，於是一賭氣，進廠了！臺資工廠，月薪6000+，包食宿，各種保障齊全。說的是按儲幹培養，但是做了一年多還是操作員，按他的說法，幹十年能混合經理啥的吧，而且臺資廠管理層都是空降的臺灣人。食堂條件應該不錯，一年多養的白白胖胖的，宿舍的人換的勤，離職率很高。感覺那地方就是避世的，只能掙點錢。更厲害的是頻繁的夜班，白天睡覺晚上上班，很多時候根本聯繫不到人，搞的家人都非常擔心。精神狀態更是差，女朋友更是沒影的事。

前年底終於想通離職了，去年學習了一年，今年又重新開始了。

紅茶批

2015年畢業，16年創業失敗，17年參加省考+各種事業單位考試，全涼涼，省考結束感覺自己無望，果斷開始找工作，先養活自己再說，不管工作好壞，省考結束找工作到入職前後花了一個月，在一家500強地產公司上班，包吃住薪資到卡6000，到19年工資還是6000，19年調來深圳，工資待遇沒有因調來總部而發生變化，想來挺氣的。我現在就在深圳的某個地方回答你這個問題，你是不是覺得進入公司兩年了沒加工資，是不是覺得能力不行，你這樣想你就錯了，在我們公司這樣的人大有人在。這是一家十幾萬人的公司。現在已在公司待了兩年了，在這個傳統行業裡，感覺沒什麼前途，加薪無望，升職無門，我深知在深圳6000的工資是完全養不活自己的，別忘了，我一家畢業4年了，需要考慮的東西不會少了，兩外，在一個地方呆久了，需要去接觸新的東西，拿在個人角度來說，可以選擇跳槽了，不要在一棵樹上吊死。所以，來深圳第二星期就開始試著投遞簡歷，快一個月過去了，目前就收到一個面試邀請，無論是想轉行，還是幹老闆行，簡歷狀態顯示永遠是對方已查看，然後就沒有然後，電話還是死氣沉沉沒有半點反應，

都說現在的大學生畢業就失業，真不是唬人的，在招崗位除了銷售還是銷售，因為銷售流動性很大，投了幾次簡歷，現在都已經不知道投啥了，我現在也遇到跟你一樣的境況，生活狀態不是很理想。我也想改變，想轉行，但別的工作都需要有工作經驗，房地產又不想幹了。只能試著邊找下家邊上班。

所以，該不該離職，我覺得還是從個人實際出發，在於你敢不敢裸辭，能不能裸辭，辭職之後你對未來有多大的信心。能否在第一時間找到自己的目標，方向。我還在此道理上摸索前行，願我們都能找到自己理想的生活。加油！

貴陽好吃街

2017年我在珠海一家合資公司上班，待遇跟你現在的描述差不多，工作時間是四班三倒，作息時間非常亂，在那裡工作一年半左右離職了。

首先，先說倒班對我的身體方面的影響吧。因為作息時間的紊亂，我的例假也很穩亂，就是吃藥也調理不好，如果是上夜班，我們凌晨30分要到公司，上到早上8點鐘，下了班之後臉色是蒼白的，心有點慌慌的感覺，那段時間也瘦了很多，最瘦的時候76斤。其次，說說倒班對我的社交的影響，因為身邊的同學朋友幾乎都是朝九晚六，所以我很難排得出時間跟大家出去玩，那一年半能在一起出去玩的只有跟我一起倒班的同事。同時，倒班工作也讓我不能規律的安排除了上班睡覺之外的時間。這種工作經常讓我懷疑我的價值，我的生活是不是就這樣了，有段時間就一直這樣陷入自我的懷疑。離職除了倒班之外，還有一點是我對自己在公司能不能得到發展的分析，最後我覺得以我的學歷，以我的背景是無法讓我在公司謀得一個上白班的機會，與其無休止的自我懷疑還不如果斷離職，找一家正常上班的公司，有規律時間有充足的精神學點東西，讓自己的到更好的發展。

所以題主提出這個問題，本身就帶著對倒班的排斥，但好像又沒得選擇一樣，我想說的是你應該自己正確認真的權衡自己現在的工作生活狀態，如果不滿意，完全可以勇敢的跳出來。但要認真考慮。最後，祝題主工作順心。

唸的酒瓶

如果是剛畢業的大學生，學歷不是很高的話，這樣的待遇最多也就是幹1年，就可以跳槽去其他公司看看，畢竟深圳大城市工作機會多的是，就看你的能力如何了。夜班是很傷身體的，除非你已經上了好幾年的夜班了，適應了。16年畢業的時候我一個月15天白班15天夜班，適應不了夜班，身體受不了，幹了半年就辭職了。我後來找工作有夜班就不考慮。

如果是好一點的大學，最好現在就離職。我們公司重點大學的剛畢業的大學生工資都快1萬了。重點大學的這樣的工作就是再浪費時間。

如果沒有學歷，沒有技術的話，沒有其他選擇的話，這樣你可以先幹著。我建議最好自己去學個小吃，自己做個小吃啥的。比當一線工人強很多。

青舟

月薪6000包吃包住如果放在二三線城市，還是很有吸引力的。

但是如果是在深圳6000，還要上夜班，與平均工資9000多相比，差距過大。深圳的物價還這麼高，月薪6000太低了。

完全沒有留下來的必要，立刻離職。

為什麼要離職？主要有以下三方面的原因：

一、夜班危害很大

上夜班肯定少不了熬夜，聽過這麼一句話：熬的不是夜，而是生命。

如果你是初出茅廬的新人，那麼你可能還能挺一挺；如果你工作多年，熬一個晚上就受不了了。

百科名醫指出，長期夜班對身體危害很大：

1.導致身體的免疫力下降，容易引發多種疾病。上夜班時，身體生物鐘被打亂，身體器官不能正常休息。加大心臟病發生的概率。腎病，糖尿病概率提升30%。

2.導致內分泌功能的失調。身體的代謝產物不能夠及時的排出，使得皮膚暗黃，黑眼圈，長期下來還會長痤瘡。

3.還會導致猝死。長期熬夜加班，會引發嚴重的心率失常和心肌梗死。

特別是年輕人，自以為身體好，防範意識差。所以猝死的年輕比老人多。互聯網發展的越來越快，經濟也是高速騰飛，猝死的新聞已經屢見不鮮。

二、薪資不高

月薪6000包吃包住，還有公司福利和社保。這要是放在二三線城市，還是有很大吸引力的。即使要上夜班，還是有很多人願意的。畢竟薪資還算可以。

但是，月薪6000還要上夜班，放在深圳這個寸土如金的地方，真的是沒什麼吸引力。因為，深圳的平均工資都已經接近10000元。

公司包吃包住6000，如果請朋友吃飯，娛樂，購物花費2000，每月還剩下4000。一年下來不超過5000塊。這麼點錢，買個廁所都成問題。

三、這份工作對以後的發展幫助不大

我為什麼這樣說？

月薪6000，還要上晚班。那麼，題主說的這份工作不是一份閒職就是體力勞動的工作。

假如不是前面這兩種，是腦力勞動（上夜班）的工作，應該就是一些特殊性崗位的精尖人才。如果是精尖人才，薪資就不會這麼低。

這樣分析下來，這必定是一份閒職或者體力勞動的工作。

閒職或者是體力勞動的工作，肯定是學不到什麼東西的。

工作如果沒有成長，對未來的發展幫助不大。

工作的目的，不是掙多點錢就是學多點東西。

如果錢又不多，又不能學到知識，那麼果斷辭職肯定沒錯。

工作不就是為了生活得更好麼？如果是以犧牲健康為代價，那麼我寧願選擇不要。俗話說，留得青山在，不怕沒材燒。如果健康都沒了，那麼掙錢也就失去了意義。

焱公子

深圳南山區萬科物業，一個月6300到7000，節假日將近8000，也是15天白班，15天夜班，我也打算辭職，主要是要夜班

被拋棄的鹹魚

找工作永遠是一件難以決策的事。做職業規劃決策，是需要根據你的自身情況和階段來詳細地分析，才能做出做好的決策。

1、首先明白你現在處於什麼階段

在不同的階段，追求的東西會不一樣。30歲之前，要做能讓你不斷積累工作經驗，提升工作能力的工作；30歲-45歲，要找能賺錢的工作；45歲之後，要找能實現你理想的工作。

因此，如果你現在剛畢業，我覺得包吃住一個月6000，雖然不算高，而且還要上班，但更關鍵的是，這份工作，它能給你的職業生涯帶來什麼價值？如果是一份普工的工作，那6000塊工資不低，但是相對於你未來的職業價值來說，它幾乎是沒有什麼價值的！但是，如果你現在這份工作，對公司來說很重要，未來會有很大的發展空間，那你也是可以考慮留下來的。

有一個朋友，他畢業後進了一家建築公司。建築公司晚上都是要施工的，所以，他進去公司後，第一件事就是要去工地，而且都是晚上去。他的工資4500，深圳。後來，他堅持了半年，由於工作出色，被老闆提拔為運營主管。現在，他是這家公司的運營總監。

當然每個人的情況不一樣，但是我想說的是，要不要離職，可以先不看你現狀，而要看更遠的未來。

2、目前的工作是你的長遠打算還是過渡？

工作有長遠和臨時之分，那你目前這份工作，是長遠的還是臨時的呢？比如，你現在是做技術，是想長期做這份工作的，那你離職的話，就要慎重考慮一下。但是如果只是臨時工作，那你可以考慮去找一份更好的工作。

3、你的能力是否足夠讓你找一份更好的工作？

就算你要離職，也要看看現在的你，是否有能力去找一份更好的工作呢？畢竟，如果你跳槽出去，找的工作比現在還差，那你跳槽就沒有什麼意義了。

4、你的身體是否足夠健康

上夜班不好，但是現在上夜班的人也很多，所以，關鍵還是看你的體質。你的身體是否能夠經得起熬夜呢？不可以的話，那你就要趕緊換一個工作。

劉仕祥演講思維課

說的直白點，你要想工資高，首先，你要有過硬的專業知識和經驗，才畢業就想拿高工資，一兩萬兼職是做夢，我發現現在的年輕人就想走捷徑，兩點之間，線段最短，在人生的這個領域，並不適用，給你八十歲的壽命，你用二十年就達到了自己期望的結果，那麼未來的日子，你是選擇自殺，還不知所措，如果這樣，你的人生畫卷上就只有一棵樹，其它的都是空白，這就是最終結果？包吃包住，一個月六千，已經是最好的結果了，相當於六千就是你的純收入，而且你還有五險一金，年輕點的話，算是好的起點了，你想要好的發展，也要有沉澱，才出社會的小年輕，什麼都沒有，只有年輕一樣資本，你認為夜班只是一種單一現象嗎？告訴你，這是一種錯誤認知。你看見，各大公司白領風光無限是吧，每月拿著幾萬的工資，你看到每晚因為客戶不滿意方案，被迫更改方案，加班到凌晨的身影嗎？你看銷售工資每月七八千，可能比這個還多，為了能簽下這個訂單，出差和客戶吃飯，喝酒，酒席散去，因為不甚酒力，嘔吐的場景嗎？你看到過為了能在這個城市生存下去，拿著這個城市最低工資，起的最早的環衛工人的身影嗎？不想付出，就想著能進入高收入人群，有點太天真了，你的收入和你的付出是成正比的，你想拿一萬你要有能拿一萬這個數的價值和付出，比如我是電腦工程師，我專業知識很強，但我每天就在家睡大覺，我能拿每月五六萬的薪資嗎？你要把你理論強的優勢通過實踐變成等量價值再變成你應得每月的薪資啊。上夜班的人多了，只是你看不到而已。有些人是正常上班到八點，八點之後，回到家，在家工作充電到凌晨的，你能看見嗎？那叫隱形努力。不要以為天底下你最慘的樣子，馬華騰中國第二有錢人，不是坐辦公室坐出來的。給你兩條路，一條，找個能解決溫飽問題的地方，好好在個一兩年，沉澱下，在跳出來小試牛刀，不然你在哪裡都是菜鳥一枚。第二條，繼續深造，往高處發展。不要走都不會，就想著跑，否則，摔死你都跑不起來。

利弗基

該不該離職？這個還真不能一句話說死了。

要看你目前的家庭責任是否允許？年齡身體狀況如何？自己能否適應等等諸多因素。

一、判斷個人情況是否適合、允許上夜班

其實通過題主的描述能看出來，題主對公司提供的薪資以及福利還是比較滿意的，矛盾的問題點就在“夜班”上。

夜班帶來的弊端主要在三方面：

1.給身體的危害；

是否還年輕？身體實際狀況如何？

另外還要考慮到對夜班適應性的問題。

有些人覺得還年輕，上了幾天夜班覺得沒問題，可是半個月一個月下來發現始終無法在白天好好進入深度睡眠，進而身體機能迅速下降，所以嘗試適應性也是很有必要的。

2.給正常人際社交帶來的時間衝突；

人際社交是很重要，但放到實際中，每個人的需求程度都是不一樣的，所以按照自己情況看，影響大不大，若微乎其微，那自是不用考慮，如果影響巨大，相信自己就會受不了。

3.給家庭帶來的混亂和矛盾

如果是單身，基本無影響，若是成家並有孩子，影響巨大。

綜上，如果單身，年輕並身體素質良好，同時能夠適應黑白顛倒的生活，人際交往需求也不大，那麼目前是可以接受這份工作的。

二、對上夜班保有正確的認知態度

即便滿足上夜班的基本條件，決定接納這份工作，也務必要有正確的認知態度：夜班工作不能是長期的，只能作為一個過渡階段，最好在1年左右。

同時利用好這份夜班工作帶來的好處：通過題主描述推斷薪資和福利待遇是到目前為止最為滿意的一次，相信這也會為題主解決更多的生活和家庭物質需求，會讓題主更心安。

那麼此時是否會有更多的精力可以思考今後的職業發展？

所以在此期間，需要儘早做好規劃，並付諸行動，爭取早日結束夜班工作並順利轉變。

三、轉變

目前所在公司和崗位的發展前景以及升職空間如何？如果都不錯，可以努力學習提升精進，爭取最後的調班升職或轉崗。

假如對目前工作及公司並不感興趣，只是因為暫時毫無想法並遇到薪資待遇滿意的工作，那可在此期間好好思考將來想要發展的方向並通過了解相關要求作出努力。

總結：如果實在要夜班，也只能是作為暫時性的選擇，同時將此時間段作為轉變前的過渡期更為合適，但一切的前提是你目前的狀態適合上夜班。

以上，希望對你有用。

關鍵字: 職場 深圳 老江湖